De Dietary Approaches to Hypertensie dieet , meestal aangeduid als het DASH dieet stoppen , wordt aanbevolen om te helpen om de bloeddruk te verlagen . Op basis van bevindingen van de studie wordt ondersteund door het National Heart , Lung , and Blood Institute , dit dieet spanningen verminderen van uw inname van zout en het eten van fruit, groenten , vis, gevogelte , noten , volle granen en vetarme of vetvrije zuivelproducten. Het is ook laag in cholesterol , vetten --- vooral verzadigde vetten en transvetten --- snoep , toegevoegde suikers en rood vlees . De aanbevolen voedingsmiddelen bevatten voedingsstoffen die de bloeddruk verlagen helpen , zoals calcium , magnesium en kalium . Volgens het National Heart , Lung and Blood Institute , kan het DASH dieet je bloeddruk te verlagen binnen twee weken .
Diabetes Dieet
Medical Nutrition Therapy , ook wel bekend als een diabetes dieet , is ontworpen om de bloedsuikerspiegel te controleren . Het gaat om het eten van een verscheidenheid van voedzaam voedsel in gematigde porties op regelmatige tijdstippen gedurende de dag . Vezelrijke voedingsmiddelen, zoals fruit , groenten, volle granen , peulvruchten en noten zijn een belangrijk onderdeel van dit dieet . Hart-gezonde voedingsmiddelen zoals vis , zoals zalm , haring en makreel moet vet vlees te vervangen ten minste tweemaal per week . Een diabetes dieet maakt niet meer dan 7 procent van de dagelijkse calorieën uit verzadigde vetten en minder dan 2.000 mg zout per dag . Het systeem voor de uitwisseling is ook onderdeel van het diabetes dieet . Het verwijst naar het vervangen van een portie voedsel voor een ander met een vergelijkbaar effect op de bloedsuikerspiegel . Een diëtist kan u meer informatie geven over het gebruik van het systeem voor de uitwisseling .
Zeer caloriearm dieet
Dit dieet is medisch toezicht en ontworpen om te bereiken snel gewichtsverlies bij volwassen patiënten met overgewicht. Het omvat commercieel voorbereid formules zoals vloeibare shakes of repen , die doorgaans vervangt al het voedsel dat je eet voor een voorgeschreven periode van tijd . Door de lage - calorie- inhoud van de voeding , worden de formules gemaakt met de juiste hoeveelheid vitaminen en microvoedingsstoffen zodat voedingsbehoeften van patiënten niet aangetast . In sommige gevallen kan een arts een caloriearm dieet dat slechts uit magere eiwitten voedsel zoals kip en vis aanbevelen . Het doel is om uw calorie-inname te houden op 800 of minder. Om dit dieet te beginnen , je moet eerst door een gezondheidsdeskundige onderzocht en blijven onder haar hoede voor de duur .
Dieet voor Crohn 's Disease Flare
De ziekte van Crohn is een type ontstekingsdarmziekte dat elk gebied van het spijsverteringskanaal richt en veroorzaakt symptomen zoals diarree , slechte vetopname en fistels , die abnormale openingen tussen de darm , een orgaan , vaartuig of andere structuur . Tijdens een flare , kunnen veranderingen in het dieet een aantal van de symptomen te verlichten . Bijvoorbeeld , het eten van een low - residu --- of vezelarm --- voeding kan diarree en abdominale pijn . Het vermijden van noten , zaden , pitten en bonen is belangrijk voor het verminderen stricturen of littekenvorming en vernauwing van het spijsverteringskanaal . Het beperken van de inname van vet vermindert slechte vertering van vet , terwijl bezuinigen op zuivelproducten vermindert symptomen zoals een opgeblazen gevoel, krampen , diarree en gas. Een dieet voor de ziekte van Crohn fakkels beperkt ook cafeïnehoudende dranken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win