Quiz:welke voedingsmiddelen zijn beter voor u?

Instructies:

1. Lees elk paar voedingsmiddelen en kies het gezondere voedsel dat beter is voor uw gezondheid.

2. Markeer je antwoorden op een apart vel papier.

1.

a) Appel

b) Cupcake

2.

a) Havermout

b) Donut

3.

a) Broccoli

b) Frieten

4.

a) Gegrilde kipfilet

b) Gebakken kip

5.

a) Volkorenbrood

b) Wit brood

6.

a) Avocado

b) Boter

7.

a) Zalm

b) Spek

8.

a) Griekse yoghurt

b) IJs

9.

a) Quinoa

b) Witte rijst

10.

a) Pure chocolade

b) Melkchocolade

Antwoordsleutel:

1. a) Appel

2. a) Havermout

3. a) Broccoli

4. a) Gegrilde kipfilet

5. a) Volkorenbrood

6. a) Avocado

7. a) Zalm

8. a) Griekse yoghurt

9. a) Quinoa

10. a) Pure chocolade