Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de bewering ondersteunt dat mensen met verschillende bloedgroepen specifieke diëten moeten volgen. De bloedgroep bepaalt niet de voedingsbehoeften en maakt mensen niet vatbaarder voor bepaalde voedselgevoeligheden of gezondheidsproblemen. Een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan volwaardige voeding, fruit, groenten, magere eiwitten en gezonde vetten wordt aanbevolen voor een optimale gezondheid, ongeacht de bloedgroep. Raadpleeg een geregistreerde diëtist of zorgverlener voor persoonlijk voedingsadvies op basis van individuele behoeften en gezondheidsdoelen.