Het wordt niet aanbevolen dat een man regelmatig zijn eigen sperma eet. Sperma is geen typische voedselbron en biedt geen significante voedingswaarde. Bovendien kunnen sommige mensen last krijgen van maagklachten of allergische reacties op de inname van sperma. Over het algemeen is het veiliger en raadzaam om voedingsstoffen uit reguliere voedselbronnen te halen en de eigen consumptie van biologische vloeistoffen te vermijden.