Zuur gas is een pijn - letterlijk en figuurlijk . Uitgebreide maaltijden , bijvoorbeeld met veel vet - en consumeren ze te snel - kan leiden tot een ophoping van brandend maagzuur dat moeilijk te reduceren of te elimineren . We hebben de neiging om te willen kruipen en vernauwen onze maag toen zuur plagen - dit alleen maar vergroot het probleem . Direct neutraliseren zuur gas impliceert een eenvoudige remedie . Het toevoegen van een paar veranderingen in levensstijl kan ook de kans op het opzwepende maagzuur in de future.Things je nodig hebt
1/8 theelepel verminderen . zuiveringszout pagina 8 oz . warm water
Citroensap
Antacid
Toon Meer Instructions
1

Los 1/8 theelepel. van zuiveringszout in een 8 oz . glas warm water . De natriumbicarbonaat - zuiveringszout - neutraliseert maagzuur , waardoor de opbouw neutraliseren direct kopen van 2

Voeg een spuit of citroen-of limoensap aan het water geven een beetje van smaak . . Roer het mengsel goed . Drink alleen na de baking soda volledig is opgelost .
3

Neem een over-the -counter antacidum medicatie zoals voorgeschreven door de instructies op het etiket . Maagzuurremmers verminderen zuur snel en kan helpen voorkomen dat een ander flareup .
4

Maak de rest van de maaltijd door rechtop zitten . Kauw langzaam . Vermijd zuigen dan lucht . Eet kleinere porties gedurende de dag . Draag deze leefgewoonten met u bij het naderen van elke maaltijd om de kansen van opzwepende maagzuur in de toekomst te verminderen .
5

Bel uw arts en maak een afspraak om gevolg te geven aan de kwestie .