Wei-eiwit poeder wordt gemaakt van koemelk . Het wordt gebruikt in de oefenprogramma's en ook door atleten om te helpen de prestaties te verbeteren . Bodybuilders gebruiken vaak wei-eiwit . Het wordt soms ook gebruikt om te helpen jump - start gewichtsverlies. Praat met uw arts voordat u begint met een dieet en lichaamsbeweging programma . Soorten

De drie belangrijkste soorten wei beschikbaar worden gehydrolyseerd wei-eiwit , wei-eiwit isolaat en wei-eiwitconcentraat .
Eiwit

een scoop van wei-eiwit poeder bevat ongeveer 24 gram eiwit .
Low Fat

wei-eiwit isolaat bevat weinig vet of cholesterol . Het is ook laag in lactose voor mensen die lactose- intolerant . Het is laag in koolhydraten , hoog in calcium.
Calorieën

Een one - primeur portie van wei-eiwit poeder bevat 110 tot 120 calorieën, met ongeveer 15 calorieën uit vet .
kankerpatiënten

Wei wordt vaak aanbevolen voor kankerpatiënten die chemotherapie ondergaan , omdat het makkelijk te verteren . Praat met een arts om te zien wat wordt aanbevolen.
Gebruikt

Wei wordt vaak gemaakt in een shake . Verschillende smaken beschikbaar zijn, met inbegrip van chocolade en vanille .