De subtropische carambola is ook bekend als ster fruit vanwege de vijfhoekige vorm . Bij doorsnijden of bekeken op het einde , is de ster fruit in de vorm van een vijfpuntige ster . Proeverij zowel zoet en zuur, ster fruit is populair in een grote verscheidenheid aan gerechten , maar is ook alleen gegeten . Rijk aan vitaminen en aminozuren , carambola is goed voor het haar en de huid , maar de meeste mensen zouden niet eten van de vrucht in grote genoeg nummers voor het aan een onmiddellijke grote invloed op de algehele gezondheid. Vitamine C

Star fruit is rijk aan vitamine C, die , in aanvulling op het voorkomen van verkoudheid , kan helpen om de huid gezond door het helpen bij de vorming van collageen . Met te weinig vitamine C niet haar uitviel , maar leidt tot problemen absorberen ijzer, dat op zijn beurt kan haaruitval .

Hierdoor eten ster fruit kan helpen om de huid gezonder en toestaan ​​dat andere voedingsstoffen die goed zijn voor lichaam en haar zijn om vrijer te circuleren in het lichaam .
Vitamine B Complex

Carambola of ster fruit bevat ook thiamine , riboflavine , en niacine in kleine hoeveelheden . Deze vitamines allemaal helpen om de stofwisseling sterk en stabiel . Haar moet deze vitaminen nemen die aan de follikel groeiprocessen blijven .
Algehele gezondheid

In aanvulling op de vitaminen A en B , ster fruit is rijk aan vezels en ijzer . Zoals vele waterige vruchten , heeft een laag caloriegehalte ook. Terwijl het eten van een ster fruit zal het lichaam niet geven zo veel vitamine C als het nemen van een pil , die meestal 500 mg , het eten van groenten die rijk zijn aan natuurlijke vitaminen is belangrijk in het houden van het lichaam en het haar gezond .

In veel landen , ster fruit wordt gebruikt als een huis remedie voor dingen zoals katers , zonnesteek , en zelfs helpen om de zorg voor eczeem . Ster fruit mag niet aan haar in een lange , luxe manen s nachts , maar het kan bijdragen aan een goede gezondheid in de tijd.