De Smart for Life Cookie Diet is gegroeid in populariteit onlangs , omdat het lijkt te beloven het onmogelijke : Eet koekjes , gewicht te verliezen. De vordering is echter misleidend . Deze cookies zijn niet suiker - rijk , chocolade of pindakaas doordrenkt guilty pleasures ; ze zijn eigenlijk alle - natuurlijke dieet koekjes dat een persoon de eetlust te onderdrukken . De koekjes zijn gemaakt met biologische ingrediënten en zijn bedoeld in samenhang te worden gegeten met een uitgebalanceerd dieet van mager vlees en groenten. Het dieet programma

De Smart for Life Cookie Diet Program is trots op wordt geleid door een team van artsen . Een individu zoeken om te proberen het cookie dieet moet eerst een bezoek aan een van de artsen verbonden aan het programma . Deze arts beoordeelt het individu om te bepalen of er sprake is van hormonale of metabole problemen die voorkomen dat het individu van het verliezen van gewicht . Tijdens het bezoek van de persoon ondergaat een reeks tests , met inbegrip van een lichamelijk onderzoek , elektrocardiogram , lichaamssamenstelling analyse , bloedonderzoek en laboratoriumtests . Er zijn geen extra kosten indien een reeds bestaande medische aandoeningen worden ontdekt .

Na de full body examen , het individu is op een dieet van Smart for Life voedingsmiddelen zetten . De belangrijkste voedingsmiddelen zijn de natuurlijke koekjes met smaken zoals chocolade , havermout en bosbessen . De cookies bevatten eiwitten , aminozuren en vezels , en geen conserveringsmiddelen of chemische producten . Andere voedingsmiddelen bevatten muffins , shakes , soepen en desserts . Het programma vraagt ​​om het eten van zes van de koekjes op een dagelijkse basis , terwijl ook het eten van een dagelijks diner van verse groenten , volle granen en mager vlees zoals kip of vis . Volgens de fabrikant , kan een individu het eten van zes koekjes per dag verwacht om zo veel als 3 tot 4 kilo te verliezen een week .
Tips en waarschuwingen

Doe je eigen gedegen onderzoek voordat u dit dieet . Het is niet voor iedereen en kan zelfs schadelijk zijn voor bepaalde personen, zoals zwangere en zogende vrouwen of mensen met ernstige ziekten zijn. Raadpleeg altijd uw eigen ( neutraal ) arts voordat je op dit dieet .

Houd er rekening mee dat dit een zeer caloriearm dieet die moeilijk te volgen voor sommige mensen kan zijn . Ook kan het gebrek aan variatie een probleem voor mensen die genieten van een dieet rijk aan keuzes.

niet van plan na dit dieet voor meer dan 2 of 3 maanden . Dit is een korte - termijn dieet dat moeilijk te handhaven voor meer dan een paar maanden kan zijn . Het gebrek aan variatie , hoge kosten ( een sixpack van cookies kost $ 8) en een minimale calorie eis kan een tol op zelfs de meest vastberaden dieter .