De limonade dieet , ook wel bekend als de Master Cleanse , is een gedeeltelijke vasten ontgifting dieet ontworpen om uw lichaam te reinigen van opgehoopte gifstoffen , waardoor de bron van een aantal ziekten te verwijderen . Gedurende de periode van het reinigen , die overal kan duren van een paar dagen tot een paar weken , verbruikt niets anders dan vers geperst limonade gemengd met ahornsiroop en peper. Dit wordt gezegd om je lichaam te voorzien van de calorieën die het nodig heeft om te voorkomen dat de honger terwijl je lichaam de tijd die het nodig heeft om zichzelf te zuiveren van gifstoffen . Ook drinken een zout - water spoelen in de ochtend of 's nachts tijdens elke dag van het programma te helpen stimuleren stoelgang dat je lichaam van afvalstoffen te ontdoen .
Programma Bijzonderheden
Bereid uw limonade mengsel verse elke ochtend . Meng 14 eetlepels vers citroensap met een gelijke hoeveelheid organische ahornsiroop in 2 liter water toe te voegen in de zoveel cayennepeper als je kunt maag . Je doel is om het gehele mengsel verbruikt door de afsluiting van de dag . Voorbij de limonade , bent u ook toegestaan om zoveel water verbruikt als u wenst. Aan het begin of het eind van elke dag , het uitvoeren van een zout - water spoelen door het mengen van 1 eetlepel zeezout met 1 liter water , het drinken van het gehele mengsel en wachten . U ontvangt een stoelgang binnen een half uur tot een uur , dus geen enkele directe plannen voor de periode na de flush niet maken . Voer de reiniging voor een bepaalde periode (een week is een goede tijd voor een eerste keer gebruiker ) of tot uw lichaam volledig voelt gereinigd van gifstoffen .
Waarschuwingen
Houd er rekening mee dat, terwijl er anekdotische rapporten van dit dieet aanpak zijn gunstig voor mensen met vleesbomen , zijn er geen gepubliceerde studies over de effectiviteit ervan als een behandeling voor deze aandoening . Dus, als u ervoor kiest om de limonade dieet als behandelmethode voor uw vleesbomen te streven, doen dat met de geïnformeerde toestemming van uw arts. Heeft een medisch bewezen cursus van actie voor de behandeling van vleesbomen uitsluitend te vertrouwen op de limonade dieet niet in de steek , maar gebruik de voeding in combinatie met andere conventionele behandelingen voor de beste kans op een positief effect op je conditie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win