Volgens informatie van de Mayo Clinic , diabetes is een ziekte die ontstaat wanneer het lichaam niet meer in staat om goed te reguleren zijn bloed glucose ( suiker ) niveaus . De behandeling van diabetes bestaat zowel voorgeschreven medicatie en de regulering van voedselinname om de bloedsuikerspiegel van nature laag te houden . Hoewel het moeilijk kan zijn om de aanbevelingen van diabetische dieet met die van vele detox plannen met elkaar te verzoenen , zijn er toch een aantal plannen die strekken tot ontgifting effecten te bereiken , zonder afbreuk te doen aan de principes van een dieet . Diabetes dieet zijn

Begrijp de algemene beginselen van diabetische dieet om beter te bepalen welke eisen een detox plan moet voldoen voordat hij geluid voor diabetici . Volgens de Mayo Clinic , diabetici te reguleren hun bloedsuikerspiegel via de voeding door het beheersen van zowel de hoeveelheid en soort koolhydraten verbruikt, met langzamer verteren koolhydraten zijn beter omdat ze invloed hebben op de bloedsuikerspiegel minder significant . Deze langzaam verteerbare koolhydraten bestaan ​​voornamelijk uit fruit en groenten , het maken van deze nietje items in elk dieet .
Fruit Flush

Volg voedingsdeskundige Jay Robb 's ( Everydiet.org ) fruit Flush voor een gezonde drie - daagse detox voor diabetici . De hele dag een van het plan , verbruiken een eiwit schudden om de twee uur (van 08:00 tot 16:00 ) met wei-eiwit . Om 6 uur , verbruikt een gezonde maaltijd , bestaande uit kipfilet ( ongeveer vier gram ) , 3-6 kopjes groente salade , en een eetlepel olijfolie . Op dag twee en drie van het plan , verbruiken vers fruit om de twee uur ( nogmaals , 08:00-04:00 ) met een gezonde maaltijd bestaande uit een eiwit shake , de helft van een avocado ( voor gezonde vetten ) , en groente salade op 6 uur . Dit plan com poorten met de beginselen van diabetische dieet door degraderen uw totale voedselinname om gezonde , langzaam verteerbare koolhydraten zoals groenten en fruit , terwijl het verstrekken van voldoende toegevoegde voeding in de vorm van eiwitten , mager vlees en gezonde vetten . Aan het einde van de drie dagen dat je een paar kilo waarschijnlijk zal hebben verloren , zonder te ver af te wijken van de oorspronkelijke dieet .