Het is niet gezond om een ​​triglyceridenniveau van 0 mg/dl te hebben. Triglyceriden zijn een soort vet dat in het bloed wordt aangetroffen en zijn een belangrijke energiebron voor het lichaam. Wanneer de triglyceridenniveaus te laag zijn, kan dit tot een aantal gezondheidsproblemen leiden, waaronder:

* Nutriëntentekorten: Triglyceriden helpen het lichaam om in vet oplosbare vitamines te absorberen, zoals vitamine A, D en E. Wanneer de triglyceridenniveaus te laag zijn, kan het lichaam deze vitamines mogelijk niet goed opnemen, wat tot tekorten kan leiden.

* Verhoogd risico op hartziekten: Lage triglycerideniveaus zijn in verband gebracht met een verhoogd risico op hartziekten. Dit komt omdat triglyceriden helpen het hart tegen schade te beschermen. Wanneer de triglyceridenniveaus te laag zijn, kan het hart gevoeliger zijn voor schade door ontstekingen en andere factoren.

* Verhoogd risico op een beroerte: Lage triglycerideniveaus zijn ook in verband gebracht met een verhoogd risico op een beroerte. Dit komt omdat triglyceriden helpen de vorming van bloedstolsels te voorkomen. Wanneer de triglycerideniveaus te laag zijn, is de kans groter dat het bloed stolt, wat tot een beroerte kan leiden.

* Andere gezondheidsproblemen: Lage triglyceridenniveaus kunnen ook tot andere gezondheidsproblemen leiden, zoals vermoeidheid, zwakte en gewichtstoename.

Het ideale triglyceridenniveau ligt tussen 100 en 150 mg/dl. Als uw triglyceridenwaarden te laag zijn, moet u met uw arts overleggen over manieren om deze te verhogen.