U zult waarschijnlijk weten wanneer je gaat gom chirurgie hebben , dus neem de tijd om uw maaltijden van tevoren te plannen om je voor te bereiden voor de zachte voeding . Probeer wat variatie toe te voegen aan uw maaltijd plan , zodat je niet te vervelen met de zachte dieet geworden
Het zal ook nuttig zijn om uw maaltijden van tevoren voorbereid hebben , zodat u niet hoeft bezig te houden met koken en pureren . na de operatie . Neem een dag om een aantal gezonde maaltijden die je in staat bent om te consumeren als je thuis komt van het kantoor van de tandarts zal maken . Dit helpt je ook om te voorkomen dat de verleiding minder dan gezonde zacht voedsel zoals milkshakes en ijs . Terwijl ze zacht zijn, ze zijn zeker niet een gezonde bron van voedsel voor een diabetespatiënt .
Healthy Foods
Een zachte dieet kan net zo gezond als je typische voeding . Verzachten uw vlees voordat je ze puree met bouillon, maar zorg ervoor dat u eerst zorgvuldig de ingrediënten etiketten te lezen . Elke groente kan worden gepureerd tot een consistentie die geen pijn veroorzaken in je mond . Groenten zoals wortelen en maïs kan moeilijk om goed te pureren , dat wel . Aardappelpuree zijn een gemeenschappelijk voedsel voor een zacht dieet , maar vergeet niet om je koolhydraten te tellen bij het eten van een dieet .
Blend fruit samen met yoghurt voor een gezonde smoothie terwijl u herstelt van een tandheelkundige procedure . Fruit is een gezonde suiker voor diabetici om te gebruiken in hun glucose beheersplan .
Uw dieet hoeft niet te drastisch veranderen omdat je zachter levensmiddelen moeten verbruiken . Besteed aandacht aan je koolhydraten en bewaken van uw bloedglucose tijdens het eten van dit dieet . Stok met dezelfde voedingsmiddelen die je hebt gebruikt om uw bloedsuikerspiegel te beheren en pureer ze tot een consistentie die je kunt eten . Kies zachtere bronnen van eiwitten zoals eieren en malse stukken vlees . Soep met groenten en malse stukken vlees zijn goede items te blijven bewaard in de koelkast na uw tandvlees chirurgie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win