tegenstelling tot andere oliën , kokosolie geen transvetten bevatten , wanneer gebruikt voor het koken . Kokosolie helpt uw lichaam te gebruiken essentiële vetzuren efficiënter . Het bevat ook medium keten vetzuren die helpen bij de spijsvertering , evenals hormoon en insuline functie, deze vetzuren zijn van vitaal belang voor iedereen met diabetes type 1
Type
. Hoe minder verwerking aan de olie , hoe beter . Zoeken naar virgin , onbewerkte kokosolie , die online kunnen worden besteld als u geen kunt vinden op uw lokale markt .
Overwegingen
Terwijl onderzoekers bestuderen de oorzaken van de ziekte , artsen weten dat type 1 diabetes ontstaat wanneer het immuunsysteem vernietigt cellen in de pancreas . Kokosolie bevat bepaalde zuren , zoals laurinezuur , die in staat zijn te vechten sterke bacteriën en virussen zijn .
Misvattingen
Veel mensen denken dat ze kokosolie moeten vermijden , omdat het zo hoog is in verzadigd vet . Omdat kokosolie is meestal een middellange-keten- vetzuur en niet op lange keten , het vet verbrandt snel , in tegenstelling tot het krijgen opgeslagen in het lichaam . Het maakt niet slagaders zoals andere vetten verstoppen .
Expert Insight
Volgens Dr Conrado S. Dayrit , mensen die regelmatig kokosolie binnenkrijgen hebben een lager dan gemiddeld cholesterol en zeer lage incidentie van hart-en vaatziekten .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win