Mensen met diabetes type 1 kunnen net als mensen zonder diabetes koolhydraten eten. Ze moeten hun insulinedoses echter zorgvuldig beheren om ervoor te zorgen dat hun bloedsuikerspiegels binnen een gezond bereik blijven.

Koolhydraten worden afgebroken tot glucose, de belangrijkste energiebron van het lichaam. Insuline is een hormoon dat het lichaam helpt glucose uit het bloed op te nemen. Bij mensen met type 1-diabetes produceert het lichaam geen insuline, dus moeten ze insuline-injecties nemen of een insulinepomp gebruiken om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

De hoeveelheid insuline die een persoon met diabetes type 1 nodig heeft, hangt af van verschillende factoren, waaronder de hoeveelheid koolhydraten die hij eet, zijn activiteitenniveau en zijn bloedsuikerspiegel. Mensen met diabetes type 1 moeten nauw samenwerken met hun arts of diabetesvoorlichter om de juiste insulinedoses voor hen te bepalen.

Het is belangrijk voor mensen met diabetes type 1 om een ​​gezond dieet en een gezonde levensstijl te volgen om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Het eten van een dieet dat rijk is aan fruit, groenten en volle granen kan helpen de opname van koolhydraten te vertragen en bloedsuikerpieken te voorkomen. Regelmatige lichaamsbeweging kan ook helpen de insulinegevoeligheid te verbeteren en de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Door hun koolhydraatinname en insulinedoses zorgvuldig te beheren, kunnen mensen met type 1-diabetes genieten van een gezond en bevredigend leven.