Het is niet mogelijk om de exacte snelheid te bepalen waarmee 31 gram koolhydraten in een banaan een lage bloedsuikerspiegel van 38 zal veroorzaken. De snelheid waarmee de bloedsuikerspiegel stijgt na het nuttigen van koolhydraten hangt af van verschillende factoren, waaronder de insulinegevoeligheid van het individu, de type en hoeveelheid geconsumeerde koolhydraten, en de aanwezigheid van ander voedsel in de maaltijd.

Als u een lage bloedsuikerspiegel heeft, is het essentieel om het advies van uw arts of een geregistreerde diëtist op te volgen om uw bloedsuikerspiegel veilig en effectief onder controle te houden.