Dierlijke eiwitten zet onnodige stress op slecht functionerende nieren . De National Kidney Foundation beveelt het beperken van alle eiwitten en zout . In feite , de National Institutes of Health stelt om slechts 0,6 gram eiwit per dag . Voedingsmiddelen met een lage hoeveelheden eiwit bevatten groenten , de sojaproducten tofu en tempeh , en vleesvervangers . Zuivel is rijk aan fosfor . Mensen met nierziekte een hoog fosforgehalte in het bloed , wat leidt tot lage niveaus van calcium en botverlies . Vervang melkproducten met soja melk , amandel kaas en kokos ijs. Magere yoghurt , kwark , geitenkaas en feta kaas zijn goede alternatieven .
Natrium
Een dieet hoog in natrium verhoogt vochtretentie , die al wordt verergerd door storing nieren . Nieren dat geen zout uitscheiden zijn gaan opbouwen toxisch niveau van afval en fluïdum in het lichaam . Oedeem is een aandoening die optreedt wanneer de nieren minder urine. Het lichaam begint te zwellen en toxinen kunnen ophopen in de bloedbaan . Voorkomen dat deze voorwaarde door het vermijden van alle natrium - rijke voedingsmiddelen , zoals bewerkte voedingsmiddelen , ingeblikte soep , vet en gefrituurd voedsel , jus, sauzen , chips , crackers en gezouten vis . Beperk uit eten , omdat de meeste bereid voedsel bevat zout . Alle voedsel dat werd gemaakt met een wrijven of wordt gepaneerd moeten worden vermeden , ook. In plaats van zout , gebruik verse kruiden en specerijen om het leven toe te voegen aan levensmiddelen .
Kalium
Problematisch nieren kan niet kalium verwijderen uit het lichaam , en te veel kalium kan leiden tot een onregelmatige hartslag . Voedingsmiddelen met kalium bevatten sinaasappels , bananen , aardappelen , noten , lima bonen , avocado , bloemkool en gedroogde vruchten .
Koolhydraten
Omdat mensen met diabetes een normale bloedsuikerspiegel moeten ondersteunen , koolhydraten nodig in hun dieet beperkt . De typische hoeveelheid aanbevolen door de American Diabetes Association is tussen de 45 en 65 gram per maaltijd . Mensen op gezonde nier voeding , moet echter de meeste van hun calorieën krijgen van koolhydraten . Dit kan een probleem vormen voor diabetici . Neem contact op met uw arts om uit te vinden hoeveel koolhydraten je dagelijks nodig hebt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win