Gebruik een app voor het bijhouden van taken om georganiseerd te blijven. Apps zoals Todoist, Wunderlist en Evernote kunnen u helpen uw takenlijst bij te houden en uw taken onder controle te houden. U kunt taken maken, vervaldatums instellen en notities toevoegen. Met sommige apps kun je ook taken delen met anderen en samenwerken aan projecten.

Gebruik een app voor het bijhouden van gewoontes om nieuwe gewoonten aan te leren. Apps zoals Habitica, Strides en Coach.me kunnen u helpen uw voortgang bij het opbouwen van nieuwe gewoonten bij te houden. U kunt doelen stellen, uw voortgang bijhouden en beloningen ontvangen voor het voltooien van uw gewoontes. Met sommige apps kunt u ook verbinding maken met een gemeenschap van andere gebruikers die ook proberen nieuwe gewoonten op te bouwen.

Gebruik een app voor het bijhouden van uw stemming om patronen te identificeren. Apps zoals Daylio, iMoodJournal en Moodpath kunnen u helpen uw humeur in de loop van de tijd bij te houden. U kunt uw stemming vastleggen, notities toevoegen en uw activiteiten volgen. Met sommige apps kun je ook zien hoe je humeur wordt beïnvloed door verschillende factoren, zoals slaap, lichaamsbeweging en sociale activiteiten.

Gebruik een app voor het bijhouden van slaap om uw slaapgewoonten te verbeteren. Apps zoals Sleep Cycle, AutoSleep en Pillow kunnen u helpen uw slaappatroon bij te houden en manieren te identificeren om uw slaap te verbeteren. U kunt uw slaapduur, kwaliteit en wektijden volgen. Met sommige apps kunt u ook uw slaapgeluiden opnemen en snurken identificeren.

Gebruik een fitness-tracking-app om actief te blijven. Apps zoals Apple Health, Google Fit en Fitbit kunnen u helpen uw fysieke activiteit en voortgang in de richting van uw fitnessdoelen bij te houden. U kunt uw genomen stappen, afgelegde afstand, verbrande calorieën en actieve minuten volgen. Met sommige apps kunt u ook uw hartslag, slaap en voeding volgen.

Gebruik een app voor het bijhouden van financiën om uw geld te beheren. Apps zoals Mint, YNAB en EveryDollar kunnen u helpen uw inkomsten, uitgaven en besparingen bij te houden. U kunt budgetten maken, doelen stellen en uw voortgang naar financiële vrijheid volgen. Met sommige apps kunt u ook uw bankrekeningen en creditcards koppelen, zodat u uw transacties automatisch kunt volgen.

Gebruik een app voor maaltijdplanning om gezond te eten. Apps zoals Mealime, Yummly en Allrecipes kunnen u helpen bij het plannen van gezonde maaltijden en boodschappenlijstjes. U kunt recepten zoeken op ingrediënt, dieettype of keuken. Met sommige apps kunt u ook uw favoriete recepten opslaan en maaltijdplannen maken.

Gebruik een meditatie-app om te ontspannen en te ontstressen. Apps zoals Headspace, Calm en Simple Habit kunnen je helpen te leren mediteren en je geest te ontspannen. Je kunt geleide meditaties vinden voor verschillende doeleinden, zoals stressverlichting, angstverlichting en slaapverbetering. Met sommige apps kun je ook je voortgang volgen en zien hoe je meditatiebeoefening verbetert.

Gebruik een app voor het leren van talen om een ​​nieuwe taal te leren. Apps zoals Duolingo, Babbel en Rosetta Stone kunnen je helpen een nieuwe taal te leren door je woordenschat, grammatica en luistervaardigheden bij te brengen. Je kunt in je eigen tempo leren en je voortgang volgen. Met sommige apps kunt u ook in contact komen met moedertaalsprekers en oefenen met het spreken van de taal.

Gebruik een app voor creatief schrijven om jezelf te uiten. Apps zoals Day One, Journey en Scrivener kunnen u helpen uw gedachten, ideeën en verhalen te schrijven. U kunt typen, tekenen of audio opnemen. Met sommige apps kun je je schrijfsels ook met anderen delen en feedback krijgen.