De lancering van Weight Watchers gaat terug tot de vroege jaren 1960 . Sindsdien hebben miljoenen mensen dit populaire programma gebruikt om te helpen schuur ongewenste kilo's en centimeters . Terwijl u het programma online kunt gebruiken , veel mensen de voorkeur aan de traditionele vergaderingen . Dit geeft u de gelegenheid elkaar te ontmoeten met andere mensen die zich inzetten voor het bereiken van soortgelijke doelstellingen van het gewichtsverlies . U kunt online gaan en lees een schat aan informatie en vindt een vergadering plaats om te springen start uw gezonde nieuwe levensstijl . Instructies
1

Bezoek de Weight Watchers website . De Weight Watchers website is een waardevolle bron van informatie of u van plan om het online programma te gebruiken of kiezen voor de traditionele in-persoon -methode . De Weight Watchers website is voorzien van een zoekfunctie om te vinden vergaderlocaties in uw omgeving .

Klik
2 de link ' Vind een cursus ' om uw zoekopdracht opties. De Vind een cursus koppeling bevindt zich aan de bovenkant van elke pagina Weight Watchers . Deze link brengt je naar een vorm die toelaat om te zoeken naar een vergaderlocatie die het beste werkt voor jou . In feite , kunt u zoeken op postcode of stad en provincie .
3

Beperk uw resultaten naar een dag of tijd die voor u werkt . Zoals met elk ander plan van het gewichtsverlies , zult u alleen vasthouden aan uw Weight Watchers bijeenkomsten als ze zijn handig . De online zoekfunctie kunt u ook uw resultaten beperken door de dag of tijd dat het beste werkt voor jou . U heeft de mogelijkheid om 's ochtends kiezen ( 06:00-12:00 ) en' s middags ( 12:00-18:00 ) of zelfs de avond ( 18:00-23:00 ) uur . Dan alles wat je hoeft te doen is de checkbox aan de dag die het beste werkt voor jou .
4

Kies uw locatie . Er kunnen verschillende locaties om uit te kiezen, zelfs nadat u uw resultaten kleiner zijn geworden . Om de beste locatie te kiezen , wil je naar een locatie dicht bij huis te halen . Het helpt ook om een locatie die u bekend bent met kiezen . Zodra u een locatie te kiezen , zult u in staat om een routebeschrijving opvragen en meer aanwijzingen voor het bijwonen van uw eerste Weight Watchers bijeenkomst .
5

Registreren voor je eerste Weight Watchers bijeenkomst . Niet alleen kunt u een vergadering online te vinden, kunt u zich ook aanmelden voor Weight Watchers . Er zijn verschillende plannen die laat u koopt maandelijks of wekelijks passen .