Naarmate we ouder worden, wordt het steeds belangrijker om voor onze gezondheid te zorgen. Regelmatige controles bij een arts kunnen helpen om eventuele gezondheidsproblemen in een vroeg stadium te identificeren en te behandelen, wanneer ze vaak beter behandelbaar zijn.

Wat u kunt verwachten tijdens een controle als u vijftig bent

Tijdens een controle als u in de vijftig bent, zal uw arts waarschijnlijk:

* Vraag naar uw medische geschiedenis en eventuele symptomen die u ervaart

* Voer een lichamelijk onderzoek uit, inclusief het controleren van uw bloeddruk, hartslag en longen

* Bestel bloedtesten en andere tests, zoals een mammografie of colonoscopie, om te screenen op bepaalde ziekten

* Bespreek uw risicofactoren voor het ontwikkelen van bepaalde ziekten, zoals hartaandoeningen, beroertes en kanker

* Beveel veranderingen in levensstijl aan om uw risico op het ontwikkelen van chronische ziekten te helpen verminderen

* Update uw vaccinaties

Wat u kunt verwachten tijdens een controle als u 60 jaar of ouder bent

Naast de tests en screenings die worden aanbevolen voor uw vijftigste, kan uw arts ook de volgende tests en screenings aanbevelen voor uw zestigste en daarna:

* Botdichtheidstest om te screenen op osteoporose

* Gehoortest

* Visustest

* Balanstest

* Cognitieve functietest

* Prostaatkankerscreening voor mannen

* Screening op eierstokkanker voor vrouwen

Hoe u zich kunt voorbereiden op een controle

Ter voorbereiding op een controle moet u:

* Neem een ​​lijst mee van uw medicijnen en eventuele supplementen die u gebruikt

* Neem een ​​lijst mee van eventuele klachten die u ervaart

* Nuchter ten minste 8 uur vóór uw controle, als uw arts bloedonderzoek heeft aangevraagd

*Draag losse, comfortabele kleding die u gemakkelijk kunt uittrekken voor het lichamelijk onderzoek

Sla uw controles niet over

Regelmatige controles zijn een belangrijk onderdeel van gezond blijven naarmate u ouder wordt. Door de aanbevelingen van uw arts voor controles en screenings op te volgen, kunt u potentiële gezondheidsproblemen vroegtijdig onderkennen, wanneer deze vaak beter behandelbaar zijn.