Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Weight Watchers

Eetbuien:hoeveel te eten terwijl

Er zijn geen vaste hoeveelheid of specifieke richtlijnen over hoeveel u moet eten tijdens een eetbui. Eetbuien worden gekenmerkt door een verlies van controle over het eten en het consumeren van grote hoeveelheden voedsel in een korte tijd. Mensen die eetbuien ervaren, kunnen zich gedwongen voelen om te eten totdat ze zich ongemakkelijk vol voelen, zelfs als ze geen fysieke honger hebben. Het is belangrijk op te merken dat eetbuien een symptoom zijn van een onderliggende eetstoornis en niet mogen worden aangemoedigd. Als u last heeft van eetbuien of enige vorm van een eetstoornis, is het belangrijk om professionele hulp en begeleiding te zoeken bij een gekwalificeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg of een geregistreerde diëtist. Zij kunnen passende begeleiding, ondersteuning en strategieën bieden voor het beheersen en overwinnen van een eetstoornis. Eetbuien kunnen ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben en mogen niet lichtvaardig worden opgevat.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win