Hoewel er veel verschillende manieren om te verliezen of uw gewicht te beheersen , detox is een van de betere , gezondere manieren om een ​​paar pondjes kwijt . Detox kunt u uw lichaam te reinigen van giftige stoffen , het houden van uw lichaam gezond en waardoor uw spijsvertering te laten functioneren op een beter tarief . Wat een Zeezout en Proteïne Detox Heeft

Een zeezout en eiwitten detox routine , soms aangeduid als een SoCal Cleanse , zal uw lichaam te ontdoen van giftige stoffen terwijl het helpen om schade door giftige stoffen zoals reverse vervuiling en vrije radicalen om uw huid . Om het meeste voordeel van een zeezout en eiwit detox te krijgen moet u niet alleen drinkt de aanbevolen combinatie van proteïne poeder met een beetje zeezout , maar ook gebruik maken van een zeezout scrub in de douche of bad op uw huid. De combinatie behandelt zowel innerlijke en uiterlijke lichaam.
Gereedmaken Detox

Voorafgaand aan een detox , moet je veel water drinken om jezelf gehydrateerd te houden tijdens en na de detox . U kunt beide zeezout body scrubs en eiwit - zeezout detoxbehandelingen kopen bij reformwinkels of via het internet . U kunt ook uw eigen thuis te creëren door de aankoop van een proteïne poeder , verkrijgbaar bij apotheken, supermarkten , evenals reformwinkels , en te combineren met zeezout . Om de detox drank te maken , meng twee bolletjes of eetlepels proteïne poeder in 8 oz . tot 12 oz . van water, gevolgd met een snufje zeezout . Eiwit poeder komt in vele smaken , zodat u er een die past bij uw smaak kunt kiezen . Het poeder te mengen met water ontstaat een betere detox drankje , al is het niet veel smaak. Je kunt dit oplossen door het vervangen van melk of sojamelk voor het water . Wees voorzichtig om niet meer dan een zeer kleine hoeveelheid toe - niet meer dan je kunt knijpen tussen twee vingers - zeezout om je drankje , omdat het wordt gebruikt als een laxeermiddel en kunnen maagklachten veroorzaken als het in een te hoge dosering . Drink 32 gram van het mengsel in een dag , in een zo kort tijd als je kunt. Doe dit niet te herhalen gedurende ten minste twee weken . In aanvulling op de mogelijkheid om uw eigen detox drankje kunt u ook uw eigen detox scrub maken door het combineren van zeezout met uw favoriete bad of etherische olie te maken. Zorg ervoor dat u het ongebruikte deel in een luchtdichte container totdat het nodig is . U kunt deze detox bad nemen of gebruik de zeezout scrub als een genieten , terwijl in de badkuip zo vaak als je wilt , maar je moet zeker gebruik maken van het de dag ervoor, de dag van en de dag na uw zeezout eiwit vloeistof detox .
Na de Detox Behandeling

Nadat u de detox hebt voltooid , zorg ervoor om veel water te drinken en gebruik een bodylotion . Het is belangrijk om zowel uw huid en uw lichaam gehydrateerd te houden . Met behulp van een organisch lotion of een die is geurloos en gemaakt voor de gevoelige huid het beste werkt om je huid er steeds vervuild met giftige stoffen onmiddellijk . Om je lichaam tijd om te rusten tussen de behandelingen , zodat een minimum van twee weken tussen detox drankje behandelingen .