Een van de meest voorkomende spa-behandelingen geadverteerd om gewichtsverlies te induceren is het lichaam wrap . Een lichaam wrap is een poreus elastisch materiaal dat typisch geweekt in mineralen en strak om het lichaam voor ongeveer een uur . Vaak is het aanbevolen dat je lichte oefeningen , terwijl in de wrap om de circulatie te maximaliseren. Zodra de wrap is verwijderd , moet uw huid gladder en strakker voelen .
Reiniging en Detox
Soms is een reiniging en detox behandeling is de beste manier om kick -up van uw gewicht verlies . Ontgiften is gewoon een manier om schadelijke elementen die hun weg hebben gemaakt in je lichaam te verwijderen . De programma's zijn voorzien van kruidenthee , vegetarische maaltijden en vitaminesupplementen . Het doel is om je lichaam te ontdoen van onnodige chemicaliën en in het proces schuur een paar kilo .
Sauna
Een andere manier om je lichaam te ontdoen van gifstoffen en gewichtsverlies bevorderen is door middel van een sauna --- warme kamers die je lichaam ertoe aanzetten om zich te koelen door het zweten . Sauna's hebben een aantal voordelen voor de gezondheid , waaronder gewichtsverlies , betere doorbloeding en duidelijker huid . De warmte van de sauna induceert je lichaam om calorieën te verbranden . De sauna 's warme temperatuur zorgt ervoor dat je vet oplosbaar in water, wat betekent dat als je lichaam releases toxines het kan ook vet vrij .
Specialty Spas
Een aantal spa's bieden zijn 's nachts programma's die gewichtsverlies behandelingen , uitoefening's en gezond eten onderwijs te combineren. New Life Wandelen Spa in Killington , Vermont , en biedt een 11 - daagse programma van het gewichtsverlies dat wandelen in de nabijgelegen bergen , yoga en gezonde maaltijden bevat . Voor meer informatie bezoek www.newlifehikingspa.com . In Texas , The Greenhouse biedt vier - tot 14 - daagse programma's die mensen helpen de slag te gaan in het bereiken van hun doelstellingen van het gewichtsverlies . Voor meer informatie over The Greenhouse , bezoek www.thegreenhousespa.net .
Voordelen
Naarmate er meer informatie komt over wat het beste is voor een gezonde lichaamsbouw, zijn mensen leren dat "natuurlijk" is de manier om gewicht te verliezen . Spa-behandelingen te boren in de chemische stoffen in je lichaam om toxine vrijlating en zweten veroorzaken . Door het nemen van een holistische benadering van uw gezondheid , goed geïnformeerd over alle elementen die leiden tot gewichtsverlies word je .
Overwegingen
Voordat u uit en boek uw spa behandeling , zorg ervoor dat je realistische verwachtingen . Een lichaamspakking is niet van plan om te resulteren in een 20 - pond gewichtsverlies , noch is een half uur in de sauna te gaan om u te helpen passen in die bruidsmeisje jurk je hebt om te dragen in een week . Spabehandelingen prompt een gezonde levensstijl , zodat u bereid om alle aspecten van wellness aan te pakken zijn .
On the Rise
Volgens de branche specifieke Hotels Magazine , medische en gewichtsverlies spa's zijn te vermenigvuldigen . Sinds 2007 zijn medische spa's het snelst groeiende soort in de industrie . Hotel kuuroorden hebben moeite te concurreren met deze medische spa's , omdat ze een betere uitrusting en personeel nodig is .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win