De meeste energie pillen bevatten cafeïne , een natuurlijke stof die energie en bewustzijn verhoogt , terwijl het onderdrukken van honger . Veel mensen nemen de energie pillen wanneer op een dieet dat hun calorie-inname beperkt , omdat het duplicitously geeft hen energie die ze niet kunnen hebben van lage calorie-inname en onderdrukt hun honger . Terwijl de energie pillen effectief zijn, ze hebben ook gevaarlijke bijwerkingen en moeten worden genomen met de nodige voorzichtigheid . Energie

Energy pillen los cafeïne in je bloedbaan . Cafeïne verhoogt de energie en bewustzijn , waardoor je lichaam te kunnen actief te blijven lang nadat het haar winkels van energie-opwekkende stoffen , zoals koolhydraten is uitgeput . De reactie van het lichaam om energie pillen is vergelijkbaar met adrenaline men ervaart op momenten van opwinding of nervositeit , behalve dat de pil releases deze stoffen langzamer , verlengen de sensatie energie en bewustzijn te verhogen voor een langere periode . Daarom is het nemen van energie pillen toen op een laag calorie , vooral weinig koolhydraten dieet is nuttig de hele dag actief en wakker te blijven .
Dieet

Energy pillen hebben honger suppressants in hen . Deze honger onderdrukken stoffen simuleren het mechanisme vecht-of- vlucht in ons lichaam die snelle en beslissende reactie op prikkels uit de omgeving nodig ; het lichaam niet "onthouden ", voor alle doeleinden , honger te krijgen wanneer onder deze omstandigheden. Daarom, als je wilt afvallen , maar zijn ongemakkelijk na het eten van een verminderde hoeveelheid calorieën , zal energie pillen helpen dat honger en ongemak te onderdrukken .
Side - Effects

Energy pillen hebben een aantal gevaarlijke bijwerkingen . Deze omvatten nervositeit , hartritmestoornissen , wazig zien , en braken , om er maar een paar te noemen . Bijwerkingen zijn aan verandering onderhevig , afhankelijk van het type van energie pil.