Gewichtsverlies wordt medisch ‘gewichtsvermindering’ of ‘gewichtsbeheersing’ genoemd. Het verwijst naar het proces van het opzettelijk verminderen van iemands lichaamsgewicht op verschillende manieren, zoals veranderingen in het voedingspatroon, fysieke activiteit, gedragsveranderingen of medische interventies. Gewichtsverlies kan medisch noodzakelijk zijn voor personen met overgewicht of obesitas en die te maken hebben met gezondheidsrisico's die verband houden met hun gewicht, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde soorten kanker.