Zodra u over deze informatie beschikt, kunt u de volgende formule gebruiken om uw BMI te berekenen:
BMI =gewicht (kg) / [lengte (m)]^2
Voor een 40-jarige vrouw die 150 kg weegt en 1,63 m lang is, zou de berekening er als volgt uitzien:
BMI =68,04kg / [1,63m]^2 =25,52
Een gezonde BMI voor een volwassen vrouw tussen de 19 en 64 jaar wordt geacht tussen 18,5 en 24,9 te liggen.
Daarom wordt een BMI van 25,52 beschouwd als licht overgewicht voor een 40-jarige vrouw die 150 pond weegt.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win