Het verschil tussen de twee geslachten als het gaat om het verliezen van gewicht is behoorlijk schokkend , vooral omdat vrouwen lijken slanker en wegen minder dan mannen . In feite, ondanks hoe het eruit zou kunnen zien , mannen over het algemeen meer gewicht verliezen dan vrouwen . Fysieke Activiteit

Mannen over het algemeen actiever zijn wanneer ze willen om in vorm . In feite , een studie in het American Journal of Physiology bleek dat vrouwen branden gemiddeld 16 procent minder dagelijkse calorieën dan mannen.
Metabolisme

Mannen hebben de neiging om te hebben hogere niveaus van vetvrije massa , of spier . Daardoor hun metabolisme neigt ook hoger. En mannen hebben niveaus die 5 procent tot 10 procent hoger , gemiddeld , dan vrouwen op dezelfde hoogte en gewicht .
Meer zuurstof

Ook mannen meestal een hogere zuurstof dan vrouwen . Dat helpt mensen afvallen makkelijker dan vrouwen .
Schildklier problemen

schildklier problemen veroorzaken trage stofwisseling , en vrouwen hebben problemen met de schildklier vaker dan mannen. Een op de acht vrouwen in de leeftijd van 35 tot 65 , en een op de vijf 65 jaar of ouder , naar schatting schildklier problemen , volgens een rapport van Suite101.com .
Minder vet

Vrouwen moeten extra vet om de kans op zwangerschap. Vrouwen hebben grotere vetcellen dan mannen , met 20 procent meer vet en meer enzymen .