Het hormoon oestrogeen is van vitaal belang voor de gezondheid van vrouwen , maar oestrogeen niveaus die te laag of te hoog zijn kan negatieve invloed hebben op andere aspecten van de totale gezondheid . Artsen hebben ontdekt dat er een verband tussen oestrogeen en gewicht , vooral bij vrouwen de menopauze . Hun bevindingen kunnen even belangrijk voor alle vrouwen die proberen om gewicht te verliezen. Oestrogeen Basics

Oestrogeen is een hormoon dat de ontwikkeling en de gezondheid van het vrouwelijk voortplantingssysteem en borstweefsel beïnvloedt. De eierstokken meest oestrogeen in het lichaam tussen de stadia van de puberteit en de menopauze . De belangrijkste functie van oestrogeen is om de eisprong te stimuleren. Mannen hebben ook kleine hoeveelheden oestrogeen in hun lichaam , hoewel artsen niet een duidelijk begrip van de functie van het hormoon bij mannen te hebben. Dit artikel zal zich vooral richten op de kwestie van oestrogeen en gewichtsverlies bij vrouwen .
Veranderingen in de tijd

Als vrouwen voeren menopauze of perimenopauze ( een stadium vóór de volledige menopauze ) , hun eierstokken minder oestrogeen . Deze daling van de hormonen is verantwoordelijk voor veel voorkomende symptomen van de menopauze en waarom vele jaren artsen routinematig voorgeschreven oestrogeen vervanging voor vrouwen in de overgang .
Oestrogeen en gewichtstoename

veel artsen geloven dat oestrogeen bijdraagt ​​tot gewichtstoename bij vrouwen tijdens en na de menopauze . Sommige studies suggereren dat tijdens de menopauze het lichaam reageert op het verlies van oestrogeen uit de eierstokken door te proberen om meer oestrogeen uit vetcellen . Om oestrogeen maken de cellen te slaan meer vet . De wens van de cellen om vet op te slaan triggers metabole veranderingen die leiden tot gewichtstoename. Dus een postmenopauzale vrouw kan gewichtstoename , zelfs als haar dieet en lichaamsbeweging waarden blijven hetzelfde als ze waren voorafgaand aan de menopauze .
Oestrogeen en Weight Loss

Vanwege de correlatie tussen vetcellen en oestrogeen , studies tonen aan dat mensen met overgewicht zijn vaak hoger dan normaal oestrogeen niveaus. Ook mensen die extreem dun , zoals anorexia patiënten , hebben oestrogeen niveaus die zijn veel te laag . Omgekeerd, wanneer een zwaarlijvige vrouw verliest gewicht , haar oestrogeenspiegel zal meestal dalen .
Conclusies

Op basis van recente klinische studies , de meeste artsen geloven dat de meerderheid van de vrouwelijke patiënten die gewicht verliezen een daling in de oestrogeenspiegel zullen ervaren . Zolang het dieet plan en de mate van gewichtsverlies is redelijk, echter de hoeveelheid oestrogeen verlies mag niet worden van zorg. Echter , artsen aanbevolen dat vrouwen voorbereiden op een gewicht-verlies dieet plan beginnen een volledig lichamelijk inclusief het testen van hormoonspiegels. Elke niet -menopauzale patiënten die symptomen van een lage oestrogeen ervaart tijdens het dieet moeten overleggen met haar arts . Dergelijke symptomen kunnen zijn: vermoeidheid , nachtelijk zweten , opvliegers , problemen met het geheugen , gebrek aan concentratie , pijn in de gewrichten , vaginale droogheid , droge huid of verlies van seksueel verlangen .