Het gewichtsverlies industrie genereert miljoenen dollars per jaar door de verkoop van dieet pillen en supplementen . Voor consumenten , blijkt meestal een verwarrende zoektocht naar de ene pil die werkt zijn. Als het gaat om niet-receptplichtige gewichtsverlies drugs , er zijn vijf categorieën te overwegen en waaruit de consument kan kiezen . Alli

Alli is de enige niet - recept gewichtsverlies door de FDA goedgekeurde geneesmiddel . Een mildere versie van Xenical , een recept medicatie , Alli werkt door het blokkeren van een deel van het energieverbruik uit de voeding wordt geabsorbeerd door de darmen vet. Terwijl Alli moet worden gebruikt in combinatie met een verstandig dieet met weinig vetten en een oefenprogramma , de grote aantrekkingskracht van de pil is dat het werkt zelfs als er geen andere wijzigingen zijn ingevoerd om levensstijl. Alli heeft wel een aantal belangrijke nadelen , zoals het vet geblokkeerd zal door de darmen onverteerd en kan leiden tot olieachtige afscheiding , gas, diarree , krampen en diarree .
Vetverbranders

Vetverbranders zoals appelazijn , DHEA en pyruvaat beweerde te zorgen dat het lichaam om vet te verbranden in een versneld tempo . Vetverbranders worden soms gecombineerd met het metabolisme busters om meer effectieve dieet pillen te maken. Ze zijn bedoeld naast een calorie-arm dieet en een oefenprogramma om te worden gebruikt en meestal niet zo goed werkt wanneer alleen wordt gebruikt . Geneesmiddelen die bloedsuiker reguleren ook leiden tot verminderde lichaamsvet , een hoge bloedsuiker verhoogt de productie van insuline , waardoor weer vet te accumuleren . Bloedsuiker toezichthouders omvatten chroom en glucomannaan .
Eetlustremmers

eetlustremmers doet precies wat de naam doet vermoeden . Ze vaak niet de dieter vereist elk type specifiek dieet volgen , zoals ze zijn bedoeld om een ​​vermindering van de hoeveelheid die je eet , in plaats van je dwingt om specifieke voedingsmiddelen te elimineren veroorzaken . Eetlustremmers bevatten gewoonlijk grote hoeveelheden vezels , die een gevoel van verzadiging veroorzaakt . Andere eetlustremmers stimuleren de productie van ATP in de hersenen , waardoor weert honger . Voorbeelden van eetlustremmers op de markt zijn Hoodia , groene thee , zeewier en chitosan ( ook op de markt gebracht als een vet blocker en een natuurlijk alternatief voor Alli ) .
Geconjugeerd linolzuur ( CLA ) op

CLA is een component in vetverbranding pillen ( ook alleen verkocht als een supplement) dat lichaamsvet vermindert en helpt het lichaam gain spier gemakkelijker . Dit kan de totale lichaamssamenstelling beïnvloeden, maar meestal niet lichaamsgewicht te verminderen , tenzij gebruikt naast een vetarm , caloriearm dieet en een trainingsprogramma. CLA kan een reeks van gastro-intestinale problemen , zoals diarree , krampen en indigestie veroorzaken .
Metabolisme Busters

bittere sinaasappel , guarana en Yerba mate zijn allemaal metabolisme busters of thermogene pillen . Ze veroorzaken gewichtsverlies door het verhogen van de snelheid en de intensiteit waarmee je lichaam vet verbrandt . Ephedra , die werd verboden in de Verenigde Staten als gevolg van ernstige bijwerkingen , was ook in deze groep van geneesmiddelen . Metabolisme busters zijn meer effectief indien gebruikt naast een trainingsprogramma , en zijn een goede optie voor mensen met een laag uithoudingsvermogen die hebben een harde tijd houden actief. Het grootste probleem met deze pillen is dat ze hoge concentraties cafeïne of stimulerende middelen die snelle hartslag , pijn op de borst , ademhalingsproblemen en allergische reacties kunnen veroorzaken . Mensen met een hoge bloeddruk of hartaandoeningen moeten vermijden metabolisme buster drugs .