Bariatrische chirurgie of gewichtsverlies chirurgie , misschien niet een optie voor sommige mensen met overgewicht wier gezondheid complicaties zijn ernstig genoeg om gewichtsverlies verplicht en noodzakelijk maken . Sommige mensen met overgewicht liever een chirurgische optie voor gewichtsverlies, maar hebben niet de verzekering te betalen . Anderen zijn niet zo comfortabel met het idee van een operatie en zou liever een alternatieve route om gewicht te verliezen . Er zijn andere medische opties beschikbaar voor gewichtsverlies dat geen chirurgisch invasieve procedures inhouden. Zeer caloriearm dieet programma

Veel medische faciliteiten bieden een soort van zeer caloriearm dieet plan dat omvat de vervanging van vast voedsel met vloeibare maaltijden . Deze werkwijze biedt vele voordelen , waaronder snel gewichtsverlies en significante verbetering van medische problemen zoals diabetes , hoge bloeddruk en cholesterol . Een intense gezondheid is genomen om te bepalen of de patiënt gezond genoeg om het programma te weerstaan ​​. Als dat zo is , zijn eetgewoonten van de patiënt en lichaamsbeweging regime zeer nauwlettend elke week gecontroleerd .
Gewicht beheer klassen

Gewichtsbeheersing lessen gegeven door geregistreerde diëtisten samen met fysiologen zijn ook verkrijgbaar bij de meeste gezondheidscentra . Patiënten worden opgeleid over voeding en hoe het invloed op het lichaam , beïnvloeden ze beter eten keuzes te maken en regelmatig te bewegen . Ook zijn psychologische en gedragspatronen onderzocht om de mentale belemmeringen die gewichtsverlies blokkeren bepalen .
Gewichtsverlies medicatie

Voor degenen die ernstig overgewicht en vind
om wat voor reden hun gewichtsverlies inspanningen zijn onproductief , kunnen artsen gewichtsverlies medicatie voorschrijven . Medicatie is echter geen vervanging dieet of lichaamsbeweging . Gewichtsverlies medicatie verbetert alleen de resultaten van een gezondere levensstijl, die uw arts zal uitleggen en benadrukken .
Individuele voedingsadvies

Deze optie is voor zwaarlijvige mensen die nie ' t op het idee van chirurgische gewichtsverlies verkocht, maar zou liever een meer persoonlijke of een- op-een benadering van voeding en fysieke training die specifiek is afgestemd op hun behoeften .
Weight Watchers

veel medische voorzieningen verwijzen vaak obese patiënten naar een lokale Weight Watchers locatie . Dit komt omdat het Weight Watchers programma is gerenommeerde , evenals verstandig en gemakkelijk te beheren op uw eigen tijd . Weight Watchers leden zijn uitgerust met een voedsel gids die een bepaald aantal punten toewijst aan etenswaren , waaronder een aantal restaurant en fast food items . Het idee is om te blijven onder een bepaald aantal punten opgegeten per dag . Er zijn ook maandelijkse Weight Watchers bijeenkomsten waar de leden hun gewichtsverlies problemen en successen kunnen wegen en te delen.