ontgiftingsdrankjes en reinigt zijn gekomen in algemeen gebruik in de afgelopen jaren voor het krijgen van gezond , het lichaam te ontdoen van giftige stoffen of afvallen. Een populaire reinigend dieet maakt gebruik van ahornsiroop en appelazijn . Hoewel de voordelen van deze te reinigen moet nog worden bewezen , veel diëtisten geloven dat het goed is voor gewichtsverlies. Apple Cider Vinegar

Holistische beoefenaars geloven dat de zuurgraad van azijn in combinatie met de pectine in appels bijdragen tot gewichtsverlies . Voor een appel cider azijn te reinigen , een paar theelepels 15 minuten voor elke maaltijd . Gebruik biologische appel cider azijn (te vinden bij uw lokale health food winkel ) als je kunt .
Maple Syrup

Maple syrup wordt gebruikt voor het reinigen , want het is een van de weinig onverwerkte suikers die "goede" calorieën en micronutriënten het lichaam nodig heeft. Het is ook hoog in de mineralen mangaan en zink . Voor de meeste reinigt , zoals de master reinigen , wordt de rang B ahornsiroop aanbevolen , want het bevat meer mineralen dan de lichtere soorten van ahornsiroop .
Combineren van de twee

In een glas, voeg 1 el . bentoniet klei en 1 eetl . psyllium poeder om een ​​nog mengsel van appelsap en water . Vervolgens drink een 8 oz . glas water gemengd met 1 el . appel cider azijn en een eetlepel . ahornsiroop . Drink deze elke ochtend voor ongeveer vijf dagen en je moet resultaten te zien .