Een zweet pak , wanneer gedragen in een sauna of tijdens een oefening routine , heeft voordelen , inclusief het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam via zweet , dropping overtollige water gewicht en het verbeteren van het immuunsysteem door het verwijderen van vrije radicalen . Draag het pak met mate om uitdroging en een zonnesteek te voorkomen , en verwijder deze als je licht in het hoofd of duizelig voelt . Gebruik

Een zweet pak kan helpen gemakkelijk vallen een paar kilo door het verlies van water gewicht. U kunt een zweet pak vinden op sportieve goede winkels en zelfs een aantal winkels . Het dragen van uw pak tijdens het sporten of ontspannen in de sauna kan giftige stoffen en vrije radicalen vrijkomen door het zweten , die uw interne gezondheid en de huid verbetert .

De one-size - fits-all pak heeft elastiek rond de armen en nek . Een zweet pak is ook ideaal om te dragen tijdens outdoor-activiteiten door de winter , want het houdt de lichaamswarmte in het pak , zodat u en uw spieren warm en lenig te blijven. Was zo nodig na gebruik , na de zorg instructies aan de binnenkant van het pak .
Waarschuwingen

Mensen die gebruik maken zweetkostuums vaak niet matigen , zodat ze kunnen proberen verliest een verhoogde hoeveelheid gewicht . Terwijl het pak kunt u een paar kilo water gewicht te laten vallen door het zweten , nooit meer bedragen dan 10 tot 15 minuten in de sauna. Omdat de stof niet ademend , is er geen manier voor het lichaam om af te koelen wanneer deze heet wordt . Overmatig zweten kan veroorzaken elektrolytenverlies of uitdroging , dus drink veel water of sportdranken tijdens het dragen van het pak.

Als je begint te duizelig , oververhitte of licht in het hoofd voelen , neem het pak onmiddellijk afkoelen. Praat met uw arts voordat het dragen van het pak , vooral als je diabetes , hart-en vaatziekten of hoge bloeddruk hebben .