Lijnzaad , of lijnzaad , is een natuurlijk product dat is gevonden om voordelen voor de gezondheid hebben . Studies hebben aangetoond een dieet met inbegrip van lijnzaad kan helpen bij de bestrijding van kanker . Mensen zijn ook gekend om lijnzaad te gebruiken als onderdeel van een dieet van het gewichtsverlies . Voedingswaarde

Lijnolie heeft essentiële vetzuren . De Diet Health Club suggereert dat lijnzaadolie worden geconsumeerd door vegetariërs , want het is de enige plantaardige bron voor omega-3 vetzuren . De Diet Health Club meldt dat het consumeren van lijnzaad oliën zijn gezond naar alle delen van het lichaam en kan orgaanfuncties verbeteren en helpen om hart-en vaatziekten te voorkomen .
Cancer

Volgens het Cancer Cure Foundation, de lijnolie dieet werd ontwikkeld door Dr Johanna Budwig in 1951 . Budwig ontdekt kankerpatiënten ontbraken in specifieke voedingsstoffen . Ze ook gevonden door voeding van deze patiënten een dieet van lijnzaadolie en kwark ze kon symptomen van kanker aanzienlijk verminderen , in sommige gevallen . De Medical News meldt dat pas in mei 2010 een andere studie toonde aan omega-3 vetzuren in lijnzaadolie kon eierstokkanker bij kippen te verlagen.
Weight Loss

Volgens de Diet Health Club , kan lijnolie verbruik leiden tot gewichtsverlies , omdat het verhoogt de stofwisseling . Dit maakt andere gewichtsverlies inspanningen , zoals lichaamsbeweging , meer gunstig voor het verliezen van gewicht . Nature's Bounty experts raden te beginnen met een eetlepel per dag op een salade en het maken van aanpassingen aan het bedrag dat nodig is. Lijnzaadolie is niet aangetoond dat negatieve bijwerkingen hebben, maar het kan fungeren als een laxeermiddel.