Onze huid is een heerlijk veerkrachtig organ.It rekt als ons lichaam groeit , en is in staat om te krimpen naarmate we kleinere of gewicht te verliezen. Na grote hoeveelheden gewichtsverlies, kan de huid zo ver dat het moeilijk wordt om het terug naar zijn normale vorm brengen worden opgerekt . Gelukkig kan de huid worden aangescherpt zonder operatie . Hoewel het zal tijd vergen , zal het de moeite waard op het einde. Wat je nodig hebt
Water
Firming gel of lotion
Collageen crème
Toon meer instructies
1

Start een dagelijkse oefening routine . Aerobic oefeningen zijn het beste voor het aanhalen huid , en cardio-oefeningen moet dagelijks worden gedaan alsook om je hart gezond te houden . Oefening helpt om toon te bouwen in je spieren en vet te verwijderen van onder de huid. Kopen van 2

Drink 8 tot 10 glazen water per dag . Water is een geweldig hydrater en gehydrateerde huid is de meest elastische . Droge huid veroorzaken huid elasticiteit verliezen , waardoor losse , slappe huid.
3

Breng een verstevigende gel of lotion om je huid op een dagelijkse basis . Sommige lotions bevatten ingrediënten die helpen om de huid te herstellen en hydrateren , het verhogen van elasticiteit.
4

Doe push - ups als je huid wordt verzakking rond uw borst gebied . Push- ups zal helpen om de borstspieren te verstevigen , waardoor je borsten voller lijken en voelen zich meer stevig.
5

Compleet twee sets van drie verschillende nek rolt elke dag als je nek huid verzakking . Do 15 " ja " bewegingen , waar je je hoofd knikken alsof instemmend. Do 15 " geen " bewegingen alsof je schudt je hoofd "nee" , en doe dan 15 nekrollen waar je je hoofd rollen in cirkelvormige bewegingen . Hebben deze langzaam als je wakker wordt in de ochtend en voordat je gaat slapen 's nachts.
6

dagelijks exfoliëren . Scrubben verwijdert dode huidcellen en maakt de huid om zichzelf natuurlijk en gemakkelijker te herstellen.
7

Gebruik een collageen crème op je lichaam . Collageen crèmes zal helpen "vullen" van de huid , waardoor het lijkt meer stevig, en zal ook de elasticiteit van uw huid .
8

Overweeg laser huidverstrakking . Deze procedure is niet-invasief en kan littekenweefsel te verwijderen , repareren ongelijkmatige teint en katalyseren van de collageen bouwproces , het creëren van stevigere huid .