Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Weight Loss

Honing en Weight Loss

Honing is gebruikt voor medicinale doeleinden in landen over de hele wereld voor eeuwen. Het is gebruikt als antifungale behandeling , een antioxidant supplement , een energiebron , een zoetstof en een gewichtsverlies steun . Honing wordt aanbevolen door homeopathische artsen en kruidkundigen als een natuurlijke afslankmiddel . Honing en Kaneel

De combinatie van honing en kaneel is een sterk aanbevolen mengsel gebruikt voor het verminderen van het gewicht . Meng 1 theelepel. van honing en 1 theelepel . kaneel door elkaar en voeg 1 kop kokend water , roeren tot volledig opgelost . Drink dit eerste ding in de ochtend op een lege maag . U kunt ook dit mengsel nemen zonder gebruik van water, maar het kan nogal pittig zijn, dus zorg ervoor om dat in gedachten houden voordat u het zonder het water . Indien regelmatig ingenomen , is gerapporteerd dat dit mengsel vermindert het gewicht en vet houden zich ophoopt in het lichaam . Kruidendokters melden dat dit mengsel werkt zelfs in de meest zwaarlijvige mensen .
Honing en citroensap

honing en citroensap is ook een mengsel dat kan worden gebruikt om gewicht te bevorderen verlies . Gewoon mix 1 theelepel. honing met 1/2 kopje citroensap en drink het . Dit mengsel is naar verluidt goed voor het verminderen van cellulitis en het stimuleren van de stofwisseling .
Curbing Hunger

Er zijn vele soorten thee op de markt die worden gebruikt om gewicht te - verlies dieet hulpmiddelen. Deze thee waaronder mint thee , groene thee en gember thee , die zelfs beter smaken met honing . Honing versterkt de smaak van deze gewichtsverlies thee en helpt om de honger in bedwang te houden nadat u hen drinken .
Geconcentreerde Sweetener

Honing heeft ongeveer acht meer calorieën per theelepel dan kristalsuiker suiker . Echter , honing is een geconcentreerde zoetstof die veel meer smaak dan suiker heeft . Het duurt meestal veel minder honing aan dranken en voedsel dan het doet suiker zoeten . Dit maakt de werkelijke inname van calorieën uit honing veel kleiner dan die van suiker .
Voordelen van Honey

Honing is een natuurlijke zoetstof gemaakt van de geconcentreerde nectar van bloeiende planten . Het is veel beter voor je dan de meeste suikervervangers en biedt meer voedingsstoffen dan kristalsuiker . Volgens Naturalnews.com , honing bevat eiwitten , riboflavine ( vitamine B2 ) , niacine ( vitamine B3 ) , pantotheenzuur ( vitamine B5 ) , vitamine B6 , foliumzuur ( vitamine B9 ) , vitamine C , calcium , ijzer , magnesium , fosfor , kalium en zink . Het bevat ook antioxidanten , wat alleen te vinden in honing, die pinobanksin , chrysin , catalase en pinocembrin omvatten .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win