Een hypnotherapeut krijgt u om uw gedrag te begrijpen . Dan zet ze je geest op een plek waar het is zeer attent , ontspannen en vatbaar voor suggesties .
Theorieën /
Speculatie
Terwijl onder hypnose , uw verhoogde concentratie laat u tot gewichtsverlies fouten te overwinnen . Voorstanders zeggen dat het kan mensen die met overgewicht te helpen, omdat ze leren om beter te eten en goede gewoonten te behouden .
Tips
De hypnotiseur maakt gebruik van suggesties zoals " hunkeren niet meer interesseren. Verse groenten en fruit nu een beroep op u . " Ze maakt gebruik van een dergelijke suggestie om uw manier van denken te veranderen .
Overwegingen
Er is controverse rond de kunst van hypnose en of het kan echt bijdragen aan gewichtsverlies. Volgens een ABC News interview met dr. David Katz van de Yale University , hypnose is niet een ultieme oplossing om gewicht te verliezen . Hij zegt dat het kan bijdragen aan het verliezen van gewicht , maar het is niet het probleem op te lossen op zijn eigen .
Effecten
Zelfs mensen die wantrouwend van hypnose zeggen dat het kan helpen, vooral als je het in combinatie met dieet en lichaamsbeweging . Het is veilig , in en van zichzelf , maar door je veranderde staat van bewustzijn , controleer referenties van de hypnotiseur .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win