Als uw huidige gewicht 99 pond is, is het onwaarschijnlijk dat u hoeft af te vallen, aangezien 99 pond een gezond gewicht is voor een volwassene, afhankelijk van uw lengte. Gewichtsverlies wordt over het algemeen niet noodzakelijk geacht, tenzij uw gezondheid in gevaar komt als gevolg van overgewicht of obesitas. Om weloverwogen beslissingen te kunnen nemen, is het raadzaam om een ​​zorgverlener te raadplegen over uw zorgen over uw gewicht en ervoor te zorgen dat u een gezonde levensstijl aanhoudt.