enbalage is een anti - bloat diureticum die wordt verkocht over de toonbank te helpen verlichten water gewichtstoename. Veel mensen houden water op bepaalde tijden van de maand als gevolg van hormonale schommelingen , menstruatie of na de zwangerschap gewicht. Enbalage is een diureticum dat helpt om het water door het verhogen van het plassen en afnemende bloat . Het is mogelijk om verliezen tot £ 5 . van water gewicht door het nemen van de capsules . Enbalage moet worden gebruikt op korte termijn tijdelijke water gewichtstoename verliezen . Instructies
1

Eet maaltijden een half uur voorafgaand aan het nemen enbalage . Na een maaltijd , een capsule van enbalage en drink minstens een 8 oz . glas water na het nemen van de pilll . Het drinken van groene thee zal de effectiviteit van enbalage door de toevoeging van cafeïne verhogen . Kopen van 2

Neem nog een dosis van enbalage om de zes tot acht uur om water gewicht te verliezen . Zorg ervoor dat u niet meer dan vier capsules per dag te nemen . Elimineren koolhydraten zoals brood , pasta , aardappelen en verwerkte voedingsmiddelen . Deze kunnen u helpen water vast te houden , die de effecten van enbalage zal afnemen .

Drink 3 minstens 64 oz. water per dag terwijl het nemen enbalage capsules te urineren stimuleren . Eet voedsel dat hoog eiwit bevatten om het vasthouden van water , zoals vis, eieren , groene groenten en mager vlees te ontmoedigen .

Begin
4 nemen enbalage 3-6 dagen voor je menstruatiecyclus om een opgeblazen gevoel te ontmoedigen en bijdragen om gewicht te verliezen .