' muffin top ' is een grappige slang term voor maag en hip vet dat verschijnt over de bovenkant van broeken en jeans . Maar voor de meeste vrouwen , hebben van deze lelijke overhang is niet om te lachen matter.Since ' muffin top ' wordt veroorzaakt door een teveel aan vet , er is geen effectieve manier om ter plaatse te verminderen de buik en heup overhang - het vereist een vermindering van de totale vetpercentage door dieet, lichaamsbeweging en core training moves . Om het uiterlijk van elimineren " muffin top , " kleed je lichaam in een flatterende manier . Met behulp van de juiste stoffen en stijl van kleding , kunt u een slanker en gladder silhouet te creëren . Instructies
1

Kies denim of broek met minstens 2 procent Lycra voor stretch , die zal helpen houden jeans van graven in uw zijden , het creëren van een niet erg vleiend silhouet. Kopen van 2

Kies investeren in zwarte stretch legging of denim legging , die kan worden gecombineerd met langere truien of tunieken en maak je buik lijken slanker .
3 shirts zorgvuldig . Selecteer shirts met empire taille of - side ruching aan camoflauge buik en heup vet. Zorg ervoor dat de shirts zijn langer in lengte, zoals kortere shirts hebben de neiging om te rijden en bloot buik en heup vet .

Draag
4 vormgeven hemdjes . Winkel voor hen in de lingerie -afdeling van de meeste afdeling of discounters . Kijk voor het vormgeven hemdjes die spandex en verborgen vormgeving panelen bevatten een glad uiterlijk te maken , maar ziet eruit als een gewone tank top of hemd . Dragen onder gewone shirts of truien.