Als u een speciale gebeurtenis komen en wil enkele centimeters te verliezen van uw maag , kunt u een maag wrap toepassen . Beauty spa's en salons bieden een breed scala van body wraps , variërend van ontgiften klei wraps om kruiden-en minerale wraps. In plaats van te betalen om uw maag verpakt , kunt u uw eigen zelfgemaakte wrap maken . De verpakking hieronder beschreven methode zal resulteren in inches verloren van water . Deze resultaten zijn van tijdelijke aard . Wat je nodig hebt
Meetlint
Handdoek
Voorbereiding H
plasticfolie
Toon meer instructies
1

Meet uw tailleomtrek . Zoek de bovenkant van je heup botten en leg een meetlint rond je taille op deze hoogte . Noteer hoeveel centimeter je taille maatregelen .

Neem Pagina 2 een warme douche om het openstellen van de poriën op je buik . Droog uw lichaam met een handdoek
3

Drink water voor het aanbrengen van uw wrap - . Om spoelen van gifstoffen uit het lichaam te bevorderen - en ook water drinken terwijl u het dragen van de wrap te vermijden uitdroging.
4

Strijk een dun laagje Voorbereiding H over je buik . Volgens de Newsweek website , fenylefrine , het actieve ingrediënt in aambei zalven , vernauwt de bloedvaten waardoor het overtollige water van de huid te verlaten .
5

Wrap plastic huishoudfolie - wrap om je middel, op het gebied van uw maag dat u gedekt in Voorbereiding H. Vermijd het verpakken van de plastic te strak - omdat je niet wilt circulatie beperken . Plastic folie zal een thermisch effect , dat zorgt ervoor dat je maag te transpireren te creëren.
6

Draag de wrap 's nachts , dus het kan werken terwijl u slaapt .
7

Verwijder de wrap bij wakker en neem een ​​douche om te helpen een Voorbereiding H resten te verwijderen . Je maag moet gladder en strakker . Meet de omtrek van je middel om te zien hoeveel centimeter je hebt verloren .