Het is al twee of meer jaar geleden dat je ging onder het mes en had een deel van je ingewanden permanent herschikt zodat je niet heel veel kunt eten , of een laproscopic band geplaatst rond de maag . Je deed het omdat je wanhopig waren , en na jaren en jaren van jojo-dieet en het verkrijgen van meer gewicht na die diëten , je gezondheid was dringend gevaar . Als laatste redmiddel , u koos voor gewichtsverlies chirurgie . Je verwachtte je leven te veranderen , en het gewicht af te vallen als bij toverslag . Zij heeft de eerste 6-12 maanden . Maar dat was de wittebroodsweken , en nu , een aantal van die oude gedrag begonnen te ontstaan ​​. De artsen zeiden allemaal , "eiwit , eiwit , eiwit! " , En weinig of geen koolhydraten als je wilt blijven verliezen of onderhouden van uw gewichtsverlies. Nou ... de artsen niet alles weten , doen ze ? Wat je nodig hebt
De bereidheid om te negeren artsen orders
Een verhoogde consumptie van geraffineerde koolhydraten , veel vet eten en grote porties .
Een enorme hoeveelheid van ontkenning over wat je doet om jezelf

Toon meer instructies
1 alle p van de instructies van uw arts ' Negeer . Je hebt op die gastric bypass websites waar mensen kregen om hun streefgewicht , hield het uit voor jaren en ze eten wat ze willen zijn! Wow! Het is een droom die uitkomt ! Afvallen, het weg te houden voor altijd en nog steeds genieten van pizza , gebraden kip , donuts , ijs , cheeseburgers , chili kaas friet ... vergeet die domme artsen ! Die mensen op de chirurgie van het gewichtsverlies websites zijn het levende bewijs dat de medische mensen zijn niet altijd gelijk ! Kopen van 2

Weiger om naar uw follow-up afspraken . Waarom zou je? Je doet het goed , rond te rennen en winkelen voor de eerste keer in jaren - en dus wat als je stoppen bij de food court om een ​​hapje tussendoor koopjes ? Je verdient het . Je hebt ongelooflijk pijn met die operatie doorstaan ​​, en een kleine beloning zo nu en dan kan geen kwaad . Heb je betere dingen te doen dan te gaan zien dat stomme oude dokter . "Ik wil een stukje van de dikke korst pepperoni met een kant van knoflookbrood ... "

Verberg
3 uw badkamer schaal. Of geef het aan je moeder - in-law , die het meer dan jij nodig heeft. Of beter nog , gooi het eruit . Met een gewicht van jezelf is drastisch overschat . Je weet dat je op zoek bent goed
4

volledig negeren van de afschuw staart en raakte in paniek protesten die uit de monden van geliefde familieleden en vrienden ! " ? Bent u verondersteld om te eten dat " " ik dacht dat je niet kon eten geraffineerde koolhydraten ! " " De artsen zeggen dat brood , pasta en rijst zal je kotsen ! " " Kom op , dat is genoeg ! Heeft dat een operatie stoppen met werken of zo? ' " Ik dacht dat je maag was te klein om al dat eten te houden . " "Je kunt snoep eten? "