Het dieet supplement Relacore is ontworpen om buikvet te vallen wanneer lijners nemen twee pillen drie keer per dag met een glas water . Maar Internet message boards laten zien dat voor zo veel consumenten dat Relacore lof , lijken er een gelijk aantal die klagen over bijwerkingen die hen ermee gestopt zijn. Wilt u het supplement proberen , houden deze punten in gedachten . Instructies
1

Raadpleeg uw arts voordat u start met Relacore . De toeslag is niet bedoeld voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven . Ook als u het nemen van geneesmiddelen op recept of een bestaande medische aandoening , Relacore kan een schadelijke interactie of verergeren uw gezondheid . Kopen van 2

Monitor hoe uw lichaam reageert op Relacore . Sommige mensen zullen niet bijwerkingen. Anderen hebben geklaagd over verschillende kwaaltjes - van diarree , misselijkheid , hoofdpijn en braken tot onregelmatige bloeddruk en een verlies van libido - vanaf dag een. Stop met het innemen Relacore als je ongemakkelijk of ziek voelen .

Start 3 langzaam uit . De maximale aanbevolen dosering voor Relacore twee tabletten drie keer per dag . Begin uw regime met minder dan dat ; bijvoorbeeld , neem een ​​pil in de ochtend en een 's nachts , en zie hoe uw lichaam reageert op die voor een week.
4

Neem Relacore met voedsel . Het consumeren van een aanvulling op een lege maag kan het moeilijker maken voor de lichamen van sommige mensen om te assimileren .
5

Evalueer uw gewichtsverlies vooruitgang. Als u tevreden bent met de manier waarop het gewicht komt uit met een verminderde dosis van Relacore zijn , stok met dat bedrag . Als u tolereren het goed maar zijn niet het verliezen van gewicht tegen een redelijk tarief ( twee pond per week maximaal) , geleidelijk de dosering verhogen tot het maximum over een tijdsspanne van een paar weken .