Chitosan is een voedingssupplement dat fabrikanten beweren verbrandt vet en bevordert gewichtsverlies . Het werkt door aan vet lipiden in de maag te voorkomen dat geabsorbeerd in de bloedbaan . Fabrikanten beweren ook dat chitosan verlaagt het cholesterolgehalte , verhindert het prikkelbare darm syndroom en stimuleert regelmatige stoelgang . Deze claims zijn niet geëvalueerd door de FDA , dus gebruik chitosan op eigen risico . Wat je nodig hebt
12 gram water
Chitosan ( 1-2 tabletten drie keer per dag)
Toon meer instructies
1

Praat met uw arts voordat u met chitosan als een gewichtsverlies steun . Zij zal u adviseren of het supplement negatief zal samenwerken met alle persoonlijke medische aandoeningen of andere medicijnen die u mogelijk gebruikt . Kopen van 2

Neem 1-2 tabletten van chitosan met 12 gram van het water op een lege maag ongeveer 20 minuten voor elke maaltijd . Gebruik drie keer per dag .

Handhaaf Goedkope 3 een evenwichtige voeding tijdens het gebruik van chitosan om gewichtsverlies te versnellen . Het supplement zal efficiënter werken in combinatie met een gezond dieet .
4

Oefening minstens drie keer per week tijdens het gebruik van chitosan . Dit zal ook helpen om gewicht te verliezen te versnellen.