Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Weight Loss

Hoe om gewicht te verliezen met Le'Vive Juice

Le'Vive is een drank die vijf ingrediënten alle aangeprezen hoog in anti - oxidanten bevatten : acai bessen , goji bessen , mangosteen , noni en granaatappels . Onder zijn vele claims is het vermogen om gewichtsverlies te versnellen . (Zie referentie # 1 ) Zoals bij elk dieet hulp , als je je niet aan een evenwichtig, caloriearm dieet zul je geen resultaten zien . Le'Vive alleen veroorzaakt geen gewichtsverlies - eerder, kan gewichtsverlies worden bereikt door een combinatie van goede voeding , minder calorieën en anti - oxident supplementen zoals Le'Vive of soortgelijke producten. Wat je
Le'Vive
havermout
eiwitten Spinazie
romaine
wortelen
groene peper
broccoli
caloriearme vinaigrette dressing nodig
tonijn
zalm
kippenborst zonder vel en bruine rijst
volkoren brood
groene thee
vetarme mozzarella sticks
magere yoghurt
wei-eiwit poeder
laag suikergehalte fruit zoals appels , perziken , bessen
suikervrije lemon lime soda
Toon Meer instructies
De Diet
1

Drink twee ounces Le'Vive met een ontbijt van een kopje havermout en 1/2 kopje roerei blanken. Voel je vrij om groenten toe te voegen aan de eiwitten , indien gewenst. Kopen van 2

Lunch dient te bestaan ​​uit 4 gram eiwit zoals zalm , tonijn of kippenborst zonder vel . Omvatten zowel broccoli of een frisse groene salade met lage calorie vinaigrette en 1/2 kopje bruine rijst of een sneetje volkoren brood . Drink nog eens 2 gram Le'Vive gemengd in een glas groene thee als je drank .
3

Halverwege de middag , voel je vrij om een ​​stuk van laag - suiker fruit , zoals een te genieten appel of een perzik samen met een magere mozzarella kaas stok .
4

Begin je diner met een Le'Vive " cocktail " bestaande uit 2 gram Le'Vive gemengd in een groot glas suiker - free lemon - lime soda . Geniet van een grote salade van romaine , spinazie , geschaafde wortelen en gehakte groene peper ; motregen een lichte dressing indien gewenst. Onder andere een 4 - oz portie gegrilde vis of kip en 1/2 kopje bruine rijst .
5

je laatste maaltijd van de dag voor 08:00 moet worden gegeten . Kies tussen 1/2 kop magere suikervrije yoghurt gemengd met bessen of een proteïne shake gemaakt van een schep vanille wei-eiwit en 1/2 kopje gesneden perziken of bessen .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win