Ontgiften is het proces van het bevrijden van gifstoffen uit het lichaam . Detoxificatie capsules zijn verkrijgbaar bij de plaatselijke drogisterijen ; maar bevatten ze veel bewerkte en kunstmatige ingrediënten die schadelijk zijn voor het spijsverteringskanaal , de nieren en het hart zijn. Door het ontgiften van het lichaam , kan men verwachten om gewicht te verliezen te ervaren . Gewichtsverlies kan gemiddeld vier tot £ 10 , afhankelijk van de duur van het detoxificatie programma individu. Natuurlijke ontgifting dranken en voedingsmiddelen produceren dezelfde resultaten als detoxificatie capsules . Deze dranken kunnen worden gemaakt in het comfort van uw eigen huis , zijn goedkoop en gezond. Wat je nodig hebt
baby wortelen
Verse spinazie
Peterselie bladeren
Selderij
vanille yoghurt
Bosbessen
Melk
Ice Cubes
Maatbeker
blender
Knife
Twee glazen
Toon meer instructies
Veggie Lovers ontgiftende Beverage
1

Place 5-6 worteltjes in blender .

2

Maatregel 1 kopje verse spinazie bladeren , en een handvol peterselie bladeren. Plaats beide spinazie en peterselie in blender .
3

Slice drie stengels bleekselderij in twee helften , plaats selderij in de blender .
4

Meng alle ingrediënten op de hoogste stand gedurende 3 minuten 30 seconden . Veggie drank moet worden gemengd tot een gladde massa . Als drank verschijnt chunky , herhaal mengen proces tot een glad mengsel is verkregen .
5

Consumeren drank eenmaal per dag gedurende een week .
Ontgiftende Blueberry Delight

6

Maatregel 2-1/2 kopjes vanille yoghurt , 1 kopje melk en afzien in blender .
7

Maatregel 1/2 kopje bosbessen , toe te voegen aan de ingrediënten in de blender . Bosbessen zijn een natuurlijke anti-oxidant , en helpen bij het bestrijden van vrije radicalen . Vrije radicalen beschadigen vaak celmembranen en zijn geassocieerd met het proces van veroudering .
8

Plaats deksel op blender en mix melk , yoghurt en bosbessen op een lage snelheid gedurende 15 seconden . Dit zal helpen mix de ingrediënten en laat ruimte in blender tot de ijsblokjes toevoegen.
9

Toevoegen zes tot acht ijsblokjes blender . Meng alle ingrediënten in een hoge stand tot ijs wordt verpletterd .
10

Consumeren drank zo vaak als dagelijks wilde . Alle ingrediënten zijn gezond en mag niet verstoren het spijsverteringskanaal .