Eindelijk een leuke en interactieve manier om gewicht te verliezen ! Wat je nodig hebt
Wii
Wii Fit
Toon meer instructies
1

Het eerste wat je nodig hebt is de Wii en de Wii Fit . Deze kunnen gekocht worden bij WL - Mart of Circuit City . Kopen van 2

Dit spel /oefening systeem is groot. Het omvat Yoga voor kern kracht , Aerobics voor vetverbranding , krachttraining voor het opbouwen van spiermassa , balans spelletjes om te helpen met uw saldo en uw core spiergroepen .
3

Stel je personage met behulp van uw lengte en leeftijd . De Wii Fit doet de rest . De Wii fit zal u dagelijks te wegen en u laten weten uw vooruitgang. U kunt uw doelgroep streefgewicht en de hoeveelheid tijd om het gewicht te verliezen ingesteld .
4

Om gewicht te verliezen , concentreren zwaar op de aerobics . Het zijn spannende en interactieve om u uit te vervelen . (zeg vaarwel aan de loopband ) In de Aerobics je zal hebben , joggen in de plaats, Hula Hoops , Step Aerobics en meer ! Klaar om die calorieën te verbranden .