Er zijn vele vloeibare voeding die een snelle en effectieve manieren om gewicht te verliezen te promoten. Sommige vloeibare diëten worden begeleid door een arts , terwijl anderen kunnen worden gekocht zonder recept . De meeste vloeibare diëten hebben een lagere calorie-inname dan de gemiddelde dieet. Je verliest gewicht sneller vanwege de lage hoeveelheid calorieën verbruikt . Bijwerkingen kunnen lethargie , duizeligheid , gebrek aan voedingsstoffen en zelfs hartschade . Veel mensen die veel gewicht te verliezen op vloeibare voeding het gewicht terug te krijgen snel zodra ze weer een gewone eten plan . Hieronder zijn enkele van de meest effectieve vloeistof gewichtsverlies programma's beschikbaar . De Master Cleanse vloeibaar dieet

De master reinigen vloeibaar dieet is een die populair in de afgelopen jaren geworden . Het gaat om het drinken van een mix van water , citroen , honing en een beetje rode peper . Het is een dieet programma dat wordt aanbevolen voor 10 of meer dagen . Zij stelt om het lichaam te ontgiften en gewichtsverlies te bevorderen . Veel mensen kunnen niet houden aan het dieet, omdat zij geacht worden volledig stoppen met het eten van voedsel voor zo lang. De kop van de master reinigen dieet is dat het kost slechts een paar dollar .
Slim Fast vloeibaar dieet

Slim Fast is een vloeibaar dieet zonder recept verkrijgbaar . Het komt in een verscheidenheid van verschillende smaken en beweert u te voorzien van alle vitaminen en voedingsstoffen die je nodig hebt. Het concept is om twee maaltijden per dag te vervangen door shakes en dan eten van een gezonde maaltijd .
Liquid Medi - Fast dieet

De Medi -Fast vloeibaar dieet beschikbaar is en zich bewezen als een succesvol gewichtsverlies programma. Het dieet bestaat uit vijf vloeibare shakes per dag en dan een maaltijd, dat is laag in vet en calorieën . Het wordt aanbevolen voor de maaltijd eiwitrijke vlees en sommige groenten omvatten . Het dieet geeft u ongeveer 800 tot 1000 calorieën per dag . Het is online beschikbaar en kan worden gekocht zonder voorschrift .
The Hollywood vloeibaar dieet

The Hollywood dieet is uitgegroeid tot een populaire vloeibaar dieet . Het dieet beweert dat u £ 5 zal verliezen binnen 24 uur. Het is ook verkrijgbaar in een 48 - uur dieet plan . Hoewel veel van de andere schudden vloeibaar dieet plannen komen in vanille , chocolade of aardbei de Hollywood dieet is een fruitshake . Het beweert te ontgiften en reinigen van het lichaam. Vele studies tonen aan dat, terwijl je verliest gewicht op de Hollywood dieet, is het water gewicht en zal zodra je weer je normale eetpatroon terug .
Opti -Fast vloeibaar dieet

de Opti -Fast vloeibaar dieet is een vloeibaar dieet dat wordt gebruikt onder toezicht van een arts . U wordt wekelijks gecontroleerd door uw arts. Het grootste vordering tot succes is dat omdat je worden aangeboden ondersteuning en begeleiding terwijl wordt gecontroleerd op het dieet , nadat u het gewenste gewicht hebben verloren zal je niet krijgen het terug . Het leert je veranderingen in levensstijl , terwijl een dieet en de maaltijdvervangers goed smaken .