? Het idee dat je kunt afvallen door het wikkelen van het lichaam in plastic is een veel voorkomende misvatting . "Body wraps " van welke aard ook, of ze zijn zelfgemaakt , gekocht van een infomercial of retailer, of die in een schoonheidssalon niet vet te verbranden of krimpen de vetcellen . Weight Loss Scam

Volgens fitness auteur , body- builder en personal trainer Tom Venuto , als een advertentie voor een plastic of een ander type lichaamspakking beweert het gebruik ervan zal vet verlies veroorzaken , het moet worden behandeld door de consument als een scam . Geen wetenschappelijk onderzoek bestaat dat een back -up van deze claims.
Ministerie

Bedrijven claimen lichaamspakking producten veroorzaken vet verlies zou kunnen worden vervolgd door de Federal Trade Commission als bestuderen, waarbij het ontbreken van wetenschappelijk bewijs een back-up van hun vorderingen. In dit geval zouden ze gedwongen worden om ten minste stoppen met het maken van de vorderingen , zo niet worden onderworpen aan een zware boete .
Wrap 's Functie

Wrapping uw lichaam in plastic --- of een ander type van het lichaam wrap --- kan aanvankelijk centimeter opstijgen je taille . Dit is niet hetzelfde als wegsmelten vet , echter. Het is alleen maar water gewicht en het effect is slechts tijdelijk , totdat u volledig rehydrateren jezelf.
Hoe vet is verloren

De enige manier om vet te verbranden is om ofwel consumeren minder calorieën , meer bewegen , of , voor een maximale gewichtsverlies, beide doen . Een oefening programma dat bestaat uit diverse cardio-en ten minste twee weerstand trainingen per week is ideaal in combinatie met een evenwichtig , voedzaam dieet .