Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Weight Loss

Dieet Na Maagband

maagband is een vorm van beperkende gewichtsverlies operatie waarbij de chirurg vermindert maag grootte door een band rond het bovenste deel van de maag . Na de operatie , de maag slechts groot genoeg is om ongeveer een gram voedsel vasthouden . De patiënt voelt zich sneller een vol , minder eten en afvallen . Voor de beste resultaten , volg deze vier fasen eten plan na de maagband operatie . Fase 1 : Helder vloeibaar dieet

In de eerste weken na de operatie , is het belangrijk dat u de kleine maag zakje boven de band niet uitrekken . Begin met kleine slokjes water . Neem niet te veel in een keer om misselijkheid te voorkomen . Na de eerste paar dagen , geleidelijk beginnen verhogen van uw vochtinname om gehydrateerd te blijven . Onthoud dat alleen zeer dunne vloeistoffen kunnen worden getolereerd door de maag zakje . Kies heldere vloeistoffen die voldoende calorieën hebben . Enkele goede voorbeelden zijn : - Heldere bouillon of soep (zonder groenten of vlees , niet op basis van room ) - Magere melk - Vruchtensap - waterijsjes (geen suiker toegevoegd )
Fase 2 : Semi - vloeibaar dieet

Na de eerste twee weken , zal uw arts u duidelijk te beginnen met het eten lichtjes geweven ( gepureerd ) voedsel , vergelijkbaar met babyvoeding . Begin met eiwitrijke voedingsmiddelen eerste. Geleidelijk aan groenten en fruit toe te voegen . Voorbeelden van voedingsmiddelen om puree voor deze fase in je herstel zijn : - Tot puree kipfilet of vis Aardappelpuree - Erwten - magere yoghurt - Low -fat pudding
Fase 3 : Semi - Solid dieet

bij de vijf - week merk , zal uw arts mals gekookt voedsel toe te voegen aan uw dieet , zoals gemalen kalkoen of vis . Zorg ervoor dat u elke hap kauwen zeer grondig maag irritatie te voorkomen , maag zwelling en braken . Je zou ook kunnen leiden tot een obstructie in het spijsverteringskanaal als je niet zorgen te kauwen elk putje bijten. Als de invoering van vast voedsel veroorzaakt misselijkheid , terug naar de vloeibare voeding en voeg langzaam zacht voedsel als je in staat om ze te tolereren zijn
Fase 4 : . Low - Fat Solid Diet

Zodra je in staat om deze zacht voedsel consumeren zonder problemen zijn , zal uw arts uw overgang naar de post-op onderhoud eten plan beginnen . Houd in gedachten dat vloeistoffen verbruikt tijdens of onmiddellijk na de maaltijd het voedsel zal spoelen door je maag zakje , waardoor het gevoel van volheid nodig na de maaltijd om je blijven eten minder. Als u een patiënt die heeft de neiging om misselijk met vast voedsel eerste ding in de ochtend voel , begin de dag met een paar glazen drinken vóór het ontbijt . Vergeet niet om uw voedsel te kauwen grondig , zodat je maag zakje outlet , nu de grootte van een dubbeltje , niet wordt geblokkeerd door een groot deel van voedsel . Eet drie voedzame maaltijden per dag en stoppen met eten zodra je een vol gevoel . Te veel eten kan leiden tot misselijkheid en braken na de maagband operatie .
Foods om

Eiwit Opnemen is vooral belangrijk na de operatie om te helpen bij het ​​herstel proces en ervoor te zorgen u blijven gezond. Onder andere een dagelijkse multivitamine in uw dieet . Een paar eiwitrijke voedingsmiddelen zijn : - Vis - Kip en kalkoen - Mager vlees , zoals extra mager gehakt - Skim of 1 procent melk - Low -fat cottage cheese - magere yoghurt - Low-fat cheese - Eiwit - havermout - Bonen
Foods te vermijden

Leer etiketten te lezen op alles . Het is vooral belangrijk om vetinname te beperken tot niet meer dan 35 g vet per dag . Na maagband , sommige voedingsmiddelen worden niet goed verdragen . Voorbeelden van dergelijke voedingsmiddelen te vermijden zijn : - Noten en zaden - Popcorn - Gedroogd fruit - zaden en schillen van een vrucht of groente , waaronder druiven , olijven , mais - Vezelrijk groenten zoals selderij , zoete aardappelen , rabarber , asperges - Vruchten met membranen , waaronder ananas , sinaasappelen en grapefruit - Vlees beschouwd als " tough" , zoals karbonades en biefstukken - Vlees bevat kraakbeen zoals hamburger - Granola - Frisdrank - hoge calorie voedsel en dranken - Volle melk en reguliere kaas , boter , margarine , mayonaise , dressings , zure room en roomkaas Gefrituurd voedsel - kruidig ​​voedsel en specerijen zoals kaneel , peper, ui of knoflook zout - eiwit bronnen die rijk zijn aan vet , zoals spek, worst , worst , pindakaas - Junk food , zoals chips , donuts , ijs

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win