Voor kinderen die worstelen met hun gewicht of die een risico voor obesitas , dieet kampen zijn een oplossing . Over de spanwijdte van een aantal weken of maanden , programma's en activiteiten hen uitrusten met kennis en strategieën voor het eten van een gezonde voeding en het aangaan van leuke sport en fysieke activiteiten . De Indianapolis gebied is de thuisbasis van een aantal programma's die zich richten op kinderen tonen hoe je een gezonde levensstijl te handhaven . Indy Fit Kids

Indy Fit Kids biedt een scala aan programma's tijdens de zomervakantie maanden die zijn ontworpen om kinderen fit te krijgen en om hen te leren hoe ze betere keuzes over eten en fitness te maken. Het belooft ook om hen te leren het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen op te bouwen . Het programma biedt ' uitdagend maar veilig " trainingen die zich richten op een goede vorm en de juiste techniek . Indy Fit Kids wordt aangeboden op drie verschillende locaties in Indianapolis . Verschillende pakketten zijn beschikbaar, van een maandelijkse boot camp om persoonlijke at-home trainingen.

Indy Fit Kids

2945 N. Lawndale Dr

Indianapolis , IN 46224

317-289-1219

indyfitkids.com
Kunst met een Hart Spartaanse Kamp

Kunst met een Hart Spartan Camp biedt een onconventionele aanpak van het lesgeven aan kinderen over fitness . Deze een- week zomerdag kamp is over zowel de sport en de beeldende kunst . Haar missie is om een laag inkomen kinderen , vaak minderheden , die een verhoogd risico op obesitas te bereiken . Kunst met een Hart is bedoeld om potentiële gezondheidsproblemen te bestrijden door kinderen aan te moedigen om mee te doen in de sport en de kunst , die zowel fysieke en mentale stimulatie.

Het programma omvat een klasse op gewichtsverlies , evenals een waaier van sporten , zoals boogschieten , basketbal en voetbal .

Kunst met een Hart Spartaanse Camp

6002 Sunnyside Rd.

Indianapolis IN , 46236

317 -823-9555 ext . 60
Youth Fitness Klasse bij Fitness by Design

Deze lessen , ontworpen voor kinderen en tieners leeftijd 11 tot 15 , bieden training en techniek in de algehele conditie en conditioning . Kinderen leren om gewichten op te heffen en uit te werken in een gezonde , gecontroleerde manier. De lessen worden aangeboden het hele jaar door , twee keer per week , op maandag en woensdag . De lessen zijn een uur lang , 5-6 PM

Youth Fitness Klasse

1355 W. 96th St.

Indianapolis , IN 46260

317 -574-0782

fbdindy.com