Gewichtsverlies is een onderwerp dat mensen omgaan met heel verschillende manieren , maar er is een punt wanneer het een gevaar voor de gezondheid . Zeer laag lichaamsgewicht is gevaarlijk en kan brengen op veel ongezonde bijwerkingen. De bijwerkingen kunnen leiden tot onherstelbare schade fysiek als mentaal. Een paar van de gezondheidsproblemen zijn langzame genezing , constipatie en botverlies . Een gezond voedingsprogramma kan verlaagd lichaamsgewicht verhogen . Als het probleem aanhoudt , behandelingen zijn beschikbaar via de bekende medische voorzieningen . Botverlies
Goede voeding , gewicht - dragende oefening en osteoporose behandelingen kunnen helpen bij de botdichtheid .

Extreem laag lichaamsgewicht kan de botdichtheid te bewerkstelligen en osteopenie of osteoporose veroorzaken . Osteopenie is een voorloper van osteoporose en beide zijn kwesties die moeten worden aangepakt . Er is een correlatie tussen spier-en botmassa door het gebrek aan goede voeding voor de verlaagde lichaamsgewicht . Een goede voedingswaarde programma zal botdichtheid helpen met de toename van de spiermassa .
Hormonale Veranderingen
Het ontbreken van een menstruele cyclus heeft ook invloed op de botdichtheid .

verlaagd lichaamsgewicht kan hormonale veranderingen veroorzaken en kan de productie van oestrogeen stoppen in de eierstokken . Dit is de oorzaak van secundaire amennorhea , die de afwezigheid van de menstruatie ; beter bekend als de menstruele cyclus . Er moet zorg voor een menstruele cyclus afwezig voor drie tot zes maanden of meer.
Tekorten
Hemoglobine is de ijzer - rijk eiwit in de rode bloedcellen .

Anemie , het ontbreken gezonde rode bloedcellen , is een algemeen gebrek dat optreedt met verlaagd lichaamsgewicht . De hoeveelheid voedsel , en de soorten voedsel een verlaagde lichaamsgewicht te handhaven , mist voedingsstoffen die rode bloedcellen produceert . De symptomen van anemie zijn lethargie , bleke huid , koude handen en voeten en prikkelbaarheid .
Healing
Rode bloedcellen hulp bij het genezingsproces van wonden en verwondingen .

Rode bloedcellen zijn nodig voor je lichaam om te genezen van een blessure . Wanneer een letsel zoals een blauwe plek of een kras optreedt , de rode bloedcellen te verzamelen onder de opperhuid en genezen de schade over een periode van tijd . Tekort aan rode bloedcellen als gevolg van verlaagde lichaamsgewicht veroorzaakt het genezingsproces enorm vertragen .
Eetstoornissen
behandeling centra zijn beschikbaar voor degenen die lijden aan anorexia nervosa helpen .

Verschillende eetstoornissen geassocieerd met verlaagde lichaamsgewicht , maar een veel voorkomende aandoening is Anorexia Nervosa . Het wordt gekenmerkt door hongeren en overmatig gewichtsverlies tot minder dan 85 procent van het verwachte lichaamsgewicht . Anorexia is zowel een fysieke als psychische stoornis .
Constipatie
Voedingsmiddelen zoals brocolli , artisjokken , appels en aardbeien zijn rijk aan vezels .

Constipatie heeft vele oorzaken, maar degenen met een zeer laag lichaamsgewicht kan lijden op een meer regelmatige basis . De beperkende dieet om verlaagd lichaamsgewicht te handhaven bestendigt dit gezondheidsprobleem . Vezelrijk voedsel zoals granen , groenten en fruit moeten worden opgenomen in het dieet te weren constipatie .